糖尿病人能吃什么水果??？謝謝！
熱心網友
您好:糖尿病的人最好是不要吃香焦，含糖量高，糖尿病是因多食甘甜瓜果所致，糖尿病病人不能吃水果。但是，現代醫學在初步闡明了糖尿病的發病原因并采取各種方法控制糖尿病后認為，患者在血糖得到基本控制的情況下是允許吃水果的。如果病情控制較好，可以食用含糖量在12%以下的水果，但一天的食用量以控制在100克以內為宜。對因嚴重感染而無食欲的病人，還可以選擇適當的水果來代替部分主食，例如桔子、蘋果等。但進食水果的...
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您好:糖尿病的人最好是不要吃香焦，含糖量高，糖尿病是因多食甘甜瓜果所致，糖尿病病人不能吃水果。但是，現代醫學在初步闡明了糖尿病的發病原因并采取各種方法控制糖尿病后認為，患者在血糖得到基本控制的情況下是允許吃水果的。如果病情控制較好，可以食用含糖量在12%以下的水果，但一天的食用量以控制在100克以內為宜。對因嚴重感染而無食欲的病人，還可以選擇適當的水果來代替部分主食，例如桔子、蘋果等。但進食水果的同時，均宜酌減主食的量。病情不穩定、血糖還未控制的患者，則應禁食瓜果。新鮮水果中含有豐富的維生素和礦物質，這些都是維持生命所不可缺少的物質，對維持正常生理功能，調節體液滲透壓和酸堿度起重要作用，又是機體許多酶及生物活性的組成部份。有人認為其中鎂元素可改善胰島素抵抗的II型糖尿病人對胰島素的反應性。適量進食水果有益于糖尿病的治療。含糖量不算高而含有果膠的櫻桃、楊梅、菠蘿、桃子等，在食后能在腸道內被細菌分解為膠凍狀物質，可吸收腸中水分，延緩食物在腸道排空時間，減緩葡萄糖在腸道中的吸收速度，從而使患者餐后血糖水平下降。含糖低的瓜果中黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%，西瓜、香瓜含糖4%－5%，葡萄、櫻桃、梨、檸檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋果、菠蘿等含糖在12%以內；含糖較高的有香蕉、桂圓、荔枝、柿子含糖14%－16%，甘蔗含糖20－30%，蜜棗、葡萄干含糖則高達70%－80%。糖尿病人應盡量選食含糖低的瓜果，對于糖量中等的瓜果不可多吃，應予節制，而對于含糖量高的柿餅、甘蔗、蜜棗、葡萄干則宜禁食。果汁及水果罐頭含糖量高，不吃為好。進食水果時間以餐后或兩餐之間較為適宜。發現以上情況，應到內分泌科或代謝科就診，如醫院未設上述?？?，則應到內科就診。如懷疑有糖尿病應去醫院就診、檢查。檢查內容有：尿糖、空腹血糖、餐后2小時血糖。如仍不能確診，可做口服葡萄糖耐量試驗。
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糖尿病人應如何吃水果？貴陽市華烽醫院主治醫師 張少武 有的糖尿病患者十分愛吃水果，得了糖尿病不讓吃水果他們特別難受，有的甚至說，“連水果都不讓吃，活著還有什么意思？”對這種心情，我們十分理解 ，深表同情。實際上水果色香味俱全，口感好，還能補充大量的維生素、果膠和礦物質，是一種健康食品，吃水果實為人生一大享受。其實，關鍵的問題不是能不能吃，而是吃什么和怎么吃水果的問題。因為水果含有...
熱心網友
糖尿病人應如何吃水果？貴陽市華烽醫院主治醫師 張少武 有的糖尿病患者十分愛吃水果，得了糖尿病不讓吃水果他們特別難受，有的甚至說，“連水果都不讓吃，活著還有什么意思？”對這種心情，我們十分理解 ，深表同情。實際上水果色香味俱全，口感好，還能補充大量的維生素、果膠和礦物質，是一種健康食品，吃水果實為人生一大享受。其實，關鍵的問題不是能不能吃，而是吃什么和怎么吃水果的問題。因為水果含有糖，有些水果還含有較多的葡萄糖，所以在吃水果前，至少要了解兩件事，一是現在自己的血糖控制情況；二是要吃的水果中含葡萄糖量有多少。血糖控制不好時少吃含糖量較高的水果，如甜的葡萄、香蕉、荔枝、紅棗等少吃或者不吃。有些人說，西瓜太甜，不能吃。實際上，甜的西瓜確實含糖量不低，對血糖可能會有影響，但西瓜中含量較多的是果糖，而不是葡萄糖，果糖不是血糖的組成成分，在血液中的代謝過程早期不需要胰島素的幫助，所以少量吃些西瓜也不一定會嚴重影響血糖。柿餅、 干棗、桂圓等干果中葡萄糖含量較高，還是盡量不吃為宜。當然，進食水果的量也很重要。大吃特吃，結果會造成血糖升高，這種方法不可取。一般而言，在血 糖控制較好的情況下，每天吃１至２個水果還是可以的，要是吃西瓜，一天吃１斤也不算過多。對于糖尿病人吃水果的方法，主要有兩種主張，一個是作為加餐用，也就是說不在吃飯前后吃，而在午睡后或晚睡前吃，以免增加一次碳水化合物的攝入量。最近也有人提出在餐前吃水果，認為這樣不太影響血糖，還能預防餐前低血糖，這種吃法也可一試。如果能在吃水果前及吃水過后兩小時測一下血糖，判斷自己能不能吃此種水果、吃的是不是過量，那就更好了。
熱心網友
糖尿病人除了對食糖要嚴格限制外.對水果沒有嚴格的禁忌.尤其是多數水果富含維生素等人體必須的營養素.糖尿病人也應該適當的補充一些.但是.糖尿病人在吃水果的時侯一定要堅持少量.不益貪吃.并且要適當減少其它食物的攝取量.以防止血糖升高