氣功到底是什么,要怎樣練,過程中有什么感覺,內功呢?和氣功一樣嗎我想練內功,可惜苦于沒有途徑,希望有哪位能提點一下,不勝感激!
熱心網友
氣功可分為兩種:硬氣功和軟氣功。氣功也是內功,硬氣功和軟氣功練時都要安靜,空氣要清新,心情要放松。但不同的是:硬氣功練采氣到一定程度時,要練排打功,就好象鐵布衫之類的功夫。軟氣功只是專門練氣,如果要想成功,需要很長時間。成功后效果比硬氣功要強很多。硬氣功就比較快一點。 練氣功到一定程度會有麻,漲,癢等感覺,你必須要記得一點練氣功一定要心靜,要有恒心,不要三天曬網,兩天打魚呀,你如果沒有師傅教的話,最好看書后,仔細 領悟,慢慢的練,一定不要心急。 祝你早日成功
熱心網友
最好是拜師啦。名家寫的書還是可以看一看的,但只能作有益的補充卻難以用于學習。
熱心網友
真正的氣功很難勸你別學學武術吧。它難在我們所有的知識對它都無用反而有害。1做氣功時甚麼都不想。你做不到,就成不了。2不求名利得失不失精3即使練到白日飛升也無所用,不求名利嘛。你學它干甚麼?
熱心網友
武術才分內家功和外家功,外家主練筋骨,但也練氣和意.內家拳主練氣和意,但也練筋骨,很多拳都講內外兼修的.氣功分為武術氣功和養生氣功.養生功大多以練內為主,加內外兼修,武術氣功肯定是要內外兼修的.
熱心網友
不知你是好奇 還是真的對氣功感興趣 我只能告送你 想練真正的氣功靠看書是絕對不行的 必須有師父教你 我們祖國的文化博大精深 氣功更是其精華所在 一代一代都是口傳心授的 不會隨便教你的 更不是書上能夠寫的 而且練氣功也不是一天兩天 一年兩年就能練好的 都是從小時候就開始練的 不知道你多大了 如果很大了 我勸你練練養生氣功或打打太極拳 如果條件符合又對此特別感興趣 那你就要找個好師父了(可不是那么好找的) 最后我祝你找個好師父 練好氣功 繼承氣功這一博大精深的文化!!