我寶寶10個月了，現在我給她每天飲食安排如下,不知道是否科學合理:早上6點半配方奶200ML,9點半海米雞蛋羹一碗,12點配方奶200ML,14點半爛面條或二米粥(加肉泥或魚泥或菜泥40ML),橙汁少許,16點半蘋果泥半個,米粉一碗,21點配方奶180ML.另外白天間斷喝些白開水,少量磨牙餅,因為天氣還不是很暖和,陽光照射不足,所以每天一粒伊可新. 希望懂的科學飲食的朋友們給我點意見,謝謝了!
熱心網友
你的這個飲食安排非常合理，如果把21點的配方奶安排在20點左右，就更好了。
熱心網友
基本合適主要看她進食的狀況和身高體重的指標以后要逐漸減少喂的次數,控制在每天5次以內多喝水,多曬太陽,多活動