有人說早晨起床前做一次愛相當于去外面二公里慢跑，是這樣嗎？

熱心網友

千萬不能這樣做，一次二次可能還無所謂，時間長了，或者你連續如此，將給你的身體帶來不可避免的損害，如身體疲勞、抵抗力下降等等。做愛是非常劇烈的運動，為什么很多男人完了以后，就不顧老婆的感受，倒頭呼呼大睡？并不是他們不體諒老婆，而是心有??而力不足也。

熱心網友

清晨性交一般較爽。至于運動量的問題，我建議你在市場上買一款有運動量計量功能的運動表，測一下消耗量就知道了。如果達不到2公里運動量，那你們就采用一些費力的姿勢，并且加快速度沖刺，那一定會達到目標。

熱心網友

千萬不要這樣想，晨練和ML畢竟有很大的區別。你長此下去，身體一定會變差的。

熱心網友

哈哈．．當然可以啊．反正都是運動嘛．只要你們喜歡就好．千金難買我高興．對吧！

熱心網友

有點作用

熱心網友

我不喜歡早晨的 喜歡在晚上

熱心網友

當然啊!難道你沒有體會到嗎?這個最好是互動就更好了

熱心網友

我比較喜歡早上

熱心網友

當然可以

熱心網友

哈哈~~~~~~~~~~~~~

熱心網友

是相當于游兩公里，小心溺水。

熱心網友

你很棒把你老婆當鍵身器，是很好的設計

熱心網友

只要你體力夠，可以啊

熱心網友

不可以代替晨戀

熱心網友

性愛具有強身健體的作用這是毋容置疑的，至于是否相當于跑兩公里我不太清楚。

熱心網友

不會吧，有點不相信，但是我比較喜歡早上嘿嘿！

熱心網友

當然可以，不過可以不射精的！：）

熱心網友

西方人認為，晨交有益情緒，晚交有益感覺。

熱心網友

不行的

熱心網友

好想法！外面的健身室就要關門了哈哈

熱心網友

我說乍就見不到年輕人晨煉呢!

熱心網友

那你是否覺得身體比以前棒了?是的話那就是答案了.

熱心網友

可以,但不能經常這樣做.

熱心網友

可以，我天天都是這樣的。其實這樣早上做愛不錯呀。精神好又能解決早上男人天天早上起床硬硬的JJ。

熱心網友

當然不可以的

熱心網友

沒有科學依據無法判斷

熱心網友

只不過是打個黎明炮，和健身拉不上關系

熱心網友

建議你下雨天才用這樣的方法來健身。