我今年21歲，還沒有過性生活體驗(yàn)，12歲起養(yǎng)成了手淫的習(xí)慣，那個(gè)時(shí)候手淫的很厲害每天都要一兩次，而到上高中（16歲）就慢慢不行了，每次很快就射精了，而且陰莖硬度明顯下降，于是漸漸戒掉了這個(gè)習(xí)慣，可現(xiàn)在偶爾來一兩次還是那么短時(shí)間一兩分鐘，DD還是那么軟，勃起程度明顯不堅(jiān)了，我我這樣是不時(shí)有病了？我不敢和女孩有親密的舉動，怕女友知道我這樣會離開我，我該怎么辦？
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頻繁手淫在日后確實(shí)可能帶來一些性功能方面的影響。在臨床工作中，發(fā)現(xiàn)反覆手淫者，一次一次的性興奮、性沖動與婚后過度的性生活一樣，會使身體虛弱，并有耳鳴心悸、腰酸腿軟、頭暈?zāi)垦！⒂洃浟p退、智力下降等表現(xiàn)，嚴(yán)重者出現(xiàn)頻繁的夢遺泄精。 反覆手淫者性興奮異常，非常容易性沖動，頻繁的性沖動、頻繁的射精，必然會導(dǎo)致遺精、滑精、早泄；如果從興奮轉(zhuǎn)向抑制，則引起陽痿或勃起不堅(jiān)。 反覆手淫者對性的刺激，尤其對射精的刺激比較強(qiáng)烈，使婚后男子容易發(fā)生不射精，女子容易發(fā)生房事不出現(xiàn)情欲高潮，因而得不到性滿足。 反覆手淫者有一種病態(tài)心理，遇到性感強(qiáng)一些的刺激，便情不自禁的手淫；強(qiáng)烈的手淫刺激，使射精過程明顯縮短，甚至病情發(fā)展到凡遇到性刺激，不作手淫也會情不自禁的射精。這種人婚后只要與對方一接觸便射精，從而無法進(jìn)行性生活。 但從另一方面認(rèn)識性，你手淫的對象是手而性生活的對象是人這種情況一般是可以解決的。
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放心吧,會好的
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你首先要正確認(rèn)識。幾乎90％以上的成年人在一生當(dāng)中都有手淫的歷史 。這很正常。從純生理上講，手淫與兩個(gè)人做愛的感覺和結(jié)果是一樣的，只是心理感覺不一樣。適當(dāng)手淫，一方面可以釋放出自己的性要求和壓力，一方面提高自己對性的感受和認(rèn)識。自尉的危害，其實(shí)主要是由于原來宣傳上的誤導(dǎo)，使一些人心理負(fù)擔(dān)過大而造成的。但需要指出的是，手淫一般一周1-2次為宜，不能太多。 如果手淫過渡了，太頻繁了，就不好了，就會影響身體，影響今后的性生活。任何一種事情都有一個(gè)度，在適度范圍內(nèi)就不影響身體，也不影響性，不影響生殖，但是如果把握不好這個(gè)度，次數(shù)太多了，就會對你的身體和生活有一定的影響。把握好自己！
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完了，你已經(jīng)早泄了
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主要是你的心理負(fù)擔(dān)過重,不要擔(dān)心,有了正常的性生活就好了.
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你首先要正確認(rèn)識。幾乎90％以上的成年人在一生當(dāng)中都有手淫的歷史 。這很正常。從純生理上講，手淫與兩個(gè)人做愛的感覺和結(jié)果是一樣的，只是心理感覺不一樣。適當(dāng)手淫，一方面可以釋放出自己的性要求和壓力，一方面提高自己對性的感受和認(rèn)識。自尉的危害，其實(shí)主要是由于原來宣傳上的誤導(dǎo)，使一些人心理負(fù)擔(dān)過大而造成的。但需要指出的是，手淫一般一周1-2次為宜，不能太多。 如果手淫過渡了，太頻繁了，就不好了，就會影響身體，影響今后的性生活。任何一種事情都有一個(gè)度，在適度范圍內(nèi)就不影響身體，也不影響性，不影響生殖，但是如果把握不好這個(gè)度，次數(shù)太多了，就會對你的身體和生活有一定的影響。把握好自己！
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去醫(yī)院
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手淫并不會造成陽痿,你要放松,只要能勃起,就會完性交,這只是經(jīng)驗(yàn)問題.
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你不要害怕，大膽交往。鍛煉一下陰莖。用雙手去槎陰莖，是陰莖硬起來，不要射精。有空就可以練，過一段時(shí)間就會好的。
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去醫(yī)院看看吧！
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讓你女友幫你淫，是會不一樣地。
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一天一兩次不算多，可能跟你的體質(zhì)有關(guān)系，注意強(qiáng)身健體，多鍛煉就會改善。另外跟你說一句，手淫射精時(shí)間都很短，一般不超過兩分鐘。而與性交時(shí)間不同，做愛的時(shí)間一般都要超過手淫的時(shí)間。只要不少于5分鐘就算正常。
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這就是經(jīng)常手淫的害處。
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有了真的性體驗(yàn)了，就沒有問題了這是你的心理病