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先想想工作時，有沒有想做而沒做成事，比如興趣愛好，再讓心快樂起來，讓心去安排，心想什么只要有能力（包括體力，時間，金錢。）就去做吧，快樂的生活對晚年很重要，再多一些童趣最好。
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找一個健美操培訓(xùn)點可以鍛煉身體
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可以根據(jù)您的愛好選擇.在退休前沒有時間實現(xiàn)的.現(xiàn)在就可以慢慢地去完成它.比如旅游.老人體育鍛煉.烹飪.繪畫.釣魚等.也可以和家人或朋友聊聊天.....祝您晚年健康.幸福！
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你可以養(yǎng)花啊之類的啊 還要多到處去走走啊 找個人說說話啊 要不多幫助別人啊 哪樣你過的更快樂啊