血壓40－110，由于最近工作忙，睡眠不足，眼睛覺得有按壓的感覺，壓差大，怎樣治療，保健，吃點什么比較好。謝謝
熱心網(wǎng)友
您不是高血壓或低血壓，既不用多吃鹽也不用少吃鹽，正常飲食就可以了。另外，您只需要加強鍛煉就行了。
熱心網(wǎng)友
你不是高血壓，相反多吃點鹽倒有好處，多鍛煉、保證飲食量。
熱心網(wǎng)友
加強體育鍛煉。
熱心網(wǎng)友
一定要少吃鹽！！以及保持平和的心情，因為一激動可能會流鼻血的。平時吃喝一定要清淡！還要注意作息，別擔心如果一定要用藥，就不能停下來的