糖尿病早餐

熱心網友

建議不管早晨中午還是晚上，都要吃一個苦瓜，苦瓜本身就是降血糖的，而且對糖尿病人很有好處，具體做法：最好不要炒著吃，那個炒著吃不生吃還要苦，只要用鹽、味精、香油把苦瓜片涼拌一下就能吃了，而且，不是很苦，你可以試一試