假如身邊沒有任和武器、設備和給養，如何尋找可用的藥材以保持健康和自我救治？

熱心網友

這非常麻煩！首先，你必須具備相關的草藥的知識及相關的醫療常識。以便在需要時能自行采集一些草藥或治療物品來自救。其次，這種條件下，你必須加強鍛煉，盡量讓自己不生病，或生病后，能通過自身較強的抵抗力來抗過去。