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男性延緩早泄的方法　　1， 牽拉陰囊：在高度性興奮及高潮時可見陰囊收縮，睪丸提高，此時若向會陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性，延緩射精。　　　　2， 減少性敏感性：應用避孕套，或性交前給陰莖頭部外涂藥物，如1%地卡因、1%達克羅寧油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等，以降低陰莖頭部感覺神經末梢感受器的敏感性。　　　　3， 冷熱水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分鐘，再以溫水坐浴15分鐘，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。　　　　采用仰臥式，兩腿伸直，兩足相距100厘米左右。兩手放在兩胯旁，自然放松，兩目內視，意守下丹田，閉口，舌抵上腭。先意守下丹田2分鐘，然后開始吸氣，吸氣時收腹提肛，使陰莖、睪丸、肛門收縮同時小腹內收。此時意想氣由龜頭經陰莖向會陰吸，由會陰經尾閭沿脊柱向上，經大椎至百會，然后呼氣，同時以意引氣經口，連同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸氣時，手腳指用力抓緊，當氣送至上丹田后，手足放松，做3-9次。 　　男性延長射精時間的方法　　每當小便時，深吸一口氣納入丹田，而后閉息，意想此氣由丹田至會陰，沿督脈、上百會，即守住百會穴，復想此穴有一綠色的"水"字，始行小便。待小便解完，將氣噓噓呵出，同時意想百會處"水"字，隨氣下行于丹田。此功法閉精甚嚴，即使再行房事，亦無正常精子排出，否則需開精門，開時去掉一切雜念，小便之際呵氣即可。　　　　站立，兩腳與肩同寬，將備好的沙袋和紗布帶放在床上或凳子上，并將紗布帶結一個活扣備用。然后用一手將陰莖和陰囊一同抓起，再將紗布帶的活扣套在陰囊及陰莖的根部扎住，松緊合適，陰毛留下外面，使扎扣下面的兩條紗布帶等長。最后把沙袋慢慢放下，約離地2寸，前后擺動50次。自然呼吸。以陰莖與睪丸充血，微酸脹，兩側腹股溝有輕微牽引感而不痛為準。不要忘記給我加分喲。

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我認為應該放點音樂，可能會減少一下這位老兄的注意力。或者放一些影片什么的。不過不要恐怖的，以防陽痿

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降低興奮性，延緩射精。

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做愛時看電視"我愛我家"就好了

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我認為應該放點音樂，可能會減少一下這位老兄的注意力。或者放一些影片什么的。不過不要恐怖的，以防陽痿

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調情

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你不要一味的自己做自己的嘛。有的時候也可以讓對方來做做嘛！

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多點積累經驗！

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治療嚴重早瀉，應該看醫生吃些藥。輕的早瀉，主要原因，一是心理壓力大，總擔心自己不行；二是技巧上可能問題。你應該放下負擔，有時男人由于身體累等因素，時間短一些也是正常的。在技巧上，一是注意前戲時間要長一些，等女性充分興奮時再進入；二是進入后不要連續抽動，當一有射的感覺就停下來休息。同時，可以用手輔助愛撫女性敏感區，從而既讓女性能高潮，也能減少對YJ的刺激。祝你性福！

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可以用水晶套，水晶套有兩種，帶刺和不帶刺的，選不帶刺的（帶刺的老婆一般不接受）。前戲時間要縮短，否則都博起半個小時，一個小時當然一入就泄。不要激動，要告訴自己，“作愛是應付差事，沒意思”連續作戰，第二次時間較長。再不行就用可穿戴式假陰莖，不過一般老婆不接受。吃偉哥，但太貴，副作用也大。

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戴上套套，思想開“小差”，動作輕柔，采取平臥式。

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可以戴個套降低敏感度