服用維生素時發現各種維生素標明的含量不同，請問多少IU＝1克？

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維生素A、維生素D等,這些藥物尚無純品，如用重量單位表示，就不能反映出內在有效成分的真實含量，故改用相對計量方法以特殊“單位”表示該藥的效價。維生素E,維生素E已改用“mg”表示，即1mg維生素E相當d·2生育醇1.49單位(unit，u)。由于維生素E醋酸酯較游離維生素E穩定，維生素E為α-生育酚醋酸酯，其中自然界存在的D-α- 生育酚醋酸酯效價最高。人工合成的維生素E是DL-α-生...

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維生素A、維生素D等,這些藥物尚無純品，如用重量單位表示，就不能反映出內在有效成分的真實含量，故改用相對計量方法以特殊“單位”表示該藥的效價。維生素E,維生素E已改用“mg”表示，即1mg維生素E相當d·2生育醇1.49單位(unit，u)。由于維生素E醋酸酯較游離維生素E穩定，維生素E為α-生育酚醋酸酯，其中自然界存在的D-α- 生育酚醋酸酯效價最高。人工合成的維生素E是DL-α-生育酚形式的產品。一般以1mgDL-α-生育酚醋酸酯為1個國際單位（IU），1mgD-α-生育酚醋酸酯相當于1.361U維生素E。

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維生素A、D的單位多采用國際單位IU（是international unit 的縮寫）。 以微克為效價單位的各種維生素 與國際單位IU的換算率不相同。如1微克VA=3.33 IU VA， 1微克VD=40IU VD 等等。微克、毫克、克的換算應該是千進位吧。