寶寶5個多月了,想問各位媽媽怎樣增強寶寶的抵抗力?牛初乳?合生元?還有沒有其他的?
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6個月以前,孩子體內有來自母體的抗體,他的免疫力就足夠。6個月以后,可以通過添加合理的輔食,培養良好的生活習慣來提高免疫力,沒必要刻意去吃什么提高免疫力的東西。
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寶寶免疫力升級方案 每位父母都希望自己的寶寶平平安安,免受疾病困擾。在日常生活中精心呵護的同時,許多新手父母還在花費心思提升寶寶的抗病能力。 有趣的是,雖然新生寶寶不夠強壯,但他們卻不太容易生病,其實,這是因為寶寶在出生時就幸運地從母親那兒獲取了一些抗體,正是這些抗體,構成了寶寶成長過程中的第一道防御系統。可這些抗體最終是會“耗盡”的,因此,當嬰兒在6個月之后便會突然變得非常容易生病的原因?! ∵€好,寶寶的身體對此早已有所準備——他也開始完善自己的免疫系統。開始時,他的抗病能力微不足道,隨著寶寶的逐漸長大,和多次與疾病進行斗爭后,寶寶的免疫系統才能真正承擔起與病毒、細菌作斗爭的重任?! ∧敲?,在寶寶努力完善自己免疫力的時候,父母該如何幫助寶寶盡快完善免疫能力呢? ·母乳,增強寶寶免疫力的最佳飲食 經研究發現,母乳喂養的孩子患腦膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳喂養的嬰兒低。而且,母乳喂養4個月以上的孩子,得兒童期癌癥的情況也相對較少。這是因為母乳中有著豐富的增強免疫力的物質,僅在母乳喂養的頭4天里,寶寶就能獲取40億個白血球,以幫助免疫系統工作。而且還能獲得T細胞和免疫球蛋白A,這些物質附著在喉嚨和腸道內,構筑起抵御細菌的屏障?! <医ㄗh:嬰兒出生后的頭半年里只喂母乳,之后在添加輔食的同時,繼續喂母乳直到一歲。母親的乳汁不論多少,只要是母乳就好?! ぴ鰪娒庖吡Γ枰澄飦韼椭 殞毜慕】瞪L離不開維生素和礦物質,但除了維生素D和維生素K以外,我們的身體并不生成其他營養素,那么其他的營養物質則必須從食物中攝取。因此,父母應養成寶寶不偏食、不挑食的良好飲食習慣?! ?、富含維生素A的飲食包括:紅薯、杏等; 2、富含維生素C的飲食包括:獼猴桃、哈密瓜等水果; 3、富含維生素E的飲食包括:菠菜等綠色蔬菜; 所有的谷物,如燕麥、大麥,都含有各種各樣的礦物質?! ゅ憻挘鰪娒庖吡ψ詈唵?、經濟、有效的方法 運動能幫助增強的體質、增加食欲、幫助休息,這些都是提高寶寶免疫功能的關鍵?! ?、多運動能使寶寶變得更加強壯,而且不容易出現無精打采的情況?! ?、經常鍛煉能促進寶寶的肌肉發展,并給予關節更好的支持,從而使寶寶在下一次鍛煉時不容易受傷?! ?、給寶寶做運動要把握好“度”,強度不能太大,保證每天至少半小時即可?! 〉S多父母都希望通過“補”些什么來增強寶寶的免疫力,可專家表示:這樣做的效果并不肯定,而且“補”得不當反而會給寶寶帶來一定的負面影響?! に?,讓免疫系統“養足精神” 充分休息能使寶寶的身體做好準備,應對任何可能發生的問題,同時身體能夠通過休息恢復活力,從而減輕了免疫系統的負擔?! ∫虼吮WC寶寶睡眠充足很重要: 每天應保證新生兒睡16-20小時; 6-12個月的嬰兒每天應睡14-15小時?! っ庖呓臃N,助寶寶抗擊疾病 接種疫苗是通過人工的方法,使人體產生抵抗力以達到抗病防病的目的,是一種經濟、有效、簡便的方法。因此,對國家規定的接種計劃應不折不扣地完成?! 〉S多父母在已認識到預防免疫重要性的情況下,仍因事忙或忘記導致寶寶失去預防接種的最佳時機,而這對寶寶來說是種不小的損失。 。
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每天喝酸奶,冬天可以每周喝一次骨頭湯或羊肉湯,適當加一點西洋參(同仁堂的),很補氣的,冬天也用涼水洗臉和腳
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食物來補肯定沒錯,各種補品和藥物都會有不利的一面,雖然效果不錯。
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如果孩子不缺鋅鐵鈣等微量元素,抵抗力會比較高。
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紐崔萊的兒童蛋白粉聽說不錯,我打算試試看,你也試試吧。
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最好別吃這些,還是靠食物來補充吧。
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合生元還不錯的!不過不能吃太多了.祝你如意!!