我該上大學了，因為快要開學了，而我由于害怕，興奮等各種大一新生都有的感情，所以晚上總是失眠，老是想著大學究竟是什么樣子的，是好是壞等此類問題我該怎么辦呢謝謝

熱心網友

小小年紀，小小事情就失眠，你真的要注意啊。失眠這件事情很麻煩的，以后人生道路還有更多更“激烈”的事情，所以你一定不要再這樣將它放心上了。上大學不過如此，不必太興奮太擔憂，你要想，這是小菜一碟，小事，平靜心看待吧。

熱心網友

說實話我的同學都覺得大學沒高中爽，人也復雜多了

熱心網友

不必多想，坦然平靜的面對，一切會很自然！

熱心網友

習慣了就好了！

熱心網友

高興的唄....靜下心來就好了

熱心網友

睡覺前適當?shù)刈鳇c體育鍛煉,會對你的睡眠有幫助的,只是不要太激烈.另:寒窗十年,終于成真.興奮也是正常的,明年此時你就大二了,面臨著開學,你要是再能興奮成這個樣子,嘿...又一個科學家誕生了!

熱心網友

你也孤枕難眠啊，再加一個枕頭吧

熱心網友

呵呵,只要保持平常心,把上大學看成以前上高中一樣,要有絕對的自信去和人交往.

熱心網友

白天好好玩 玩累點晚上就好好睡了

熱心網友

男子漢大豆腐真的就提不起來啊？那就再接著失眠幾天吧，說不定能把你練出來了。

熱心網友

你是高興地睡不著，等高興勁頭過去你就能正常睡覺了。

熱心網友

帶著快樂的求知心情去學校好好讀書吧。

熱心網友

點個香薰燈然后滴3滴香薰草的精油，如果僅僅是治失眠效果很好，但要從根本上消除緊張心里還要你自己去調整心態(tài)。

熱心網友

以前失眠是數(shù)羊現(xiàn)在呢不流行啦改成數(shù)被別人霸占過的美女吧……很快就著了

熱心網友

我覺得沒必要采取什么措施,因為我在開學前也有這種情況,失眠時想想開學后會遇到怎樣的情況,遇到什么樣的新同學.......,多開心啊

熱心網友

很好呀，應該高興呀，怎么會失眠呢？

熱心網友

這么興奮！去外地么？我覺得和上中學沒什么區(qū)別學校離我家不遠。

熱心網友

人，總是要長大，總是要離開父母的，不用緊張，會很快適應的。

熱心網友

我也有,只要啥都不去想.

熱心網友

即將步入高等學府的人都有興奮難眠的情狀，這很正常，你用看書或看電視的方法可以緩解一下過度的興奮，以利于身心健康。