我今年29，4年前，我做愛時(shí)間很長(zhǎng)，而且每次射精后，恢復(fù)也很快。但是這兩年沒有和女人做愛，一直以來，頻繁手淫。最近遇到了一個(gè)心儀的女孩，我的性欲很強(qiáng)，但是每次做愛時(shí)都不能控制射精，很短時(shí)間就完事，很長(zhǎng)時(shí)間不能恢復(fù)。我很苦惱，請(qǐng)各位大俠指點(diǎn)。說明：這幾年單身生活，喝酒抽煙比較多，是不是這些影響很大!
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延長(zhǎng)做愛和射精時(shí)間關(guān)鍵是要降低龜頭的敏感度，龜頭是男性的第一性敏感區(qū)，最終射精都是因?yàn)辇旑^受到強(qiáng)烈的刺激(一般是壓迫)后而發(fā)生的，如果能降低龜頭的敏感性，射精就會(huì)被延遲。這里介紹以下幾種方法：1.分散注意力法：做愛很投入時(shí)，意念都會(huì)集中在龜頭上，男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺。這時(shí)，如果想著其它東西的內(nèi)容，就會(huì)暫時(shí)緩解射精的沖動(dòng)。2.機(jī)械壓迫法：藥店里一般都有類似的藥膏買，涂在龜頭上，可以降...
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延長(zhǎng)做愛和射精時(shí)間關(guān)鍵是要降低龜頭的敏感度，龜頭是男性的第一性敏感區(qū)，最終射精都是因?yàn)辇旑^受到強(qiáng)烈的刺激(一般是壓迫)后而發(fā)生的，如果能降低龜頭的敏感性，射精就會(huì)被延遲。這里介紹以下幾種方法：1.分散注意力法：做愛很投入時(shí)，意念都會(huì)集中在龜頭上，男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺。這時(shí)，如果想著其它東西的內(nèi)容，就會(huì)暫時(shí)緩解射精的沖動(dòng)。2.機(jī)械壓迫法：藥店里一般都有類似的藥膏買，涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性，但這種東西是否會(huì)對(duì)女性有傷害？很難說，畢竟是一種藥物，而且要進(jìn)入陰道。另外，就是戴上避孕套，一般這樣比直接做愛時(shí)間要長(zhǎng)，雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。3.增強(qiáng)體質(zhì)：一般體質(zhì)較好的人做愛時(shí)間要長(zhǎng)些，所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養(yǎng)。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點(diǎn)用，但實(shí)際在心理上的作用比在生理上的作用大，綜合體質(zhì)的提高才是根本。4.加強(qiáng)鍛煉：做愛的確是種藝術(shù)，而且是兩個(gè)人的藝術(shù)，好比雙人滑冰，講究的是配合。實(shí)踐證明，女性善于引導(dǎo)的話，男性可適當(dāng)延長(zhǎng)性交時(shí)間，并且女子可獲得足夠的性滿足。
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一是心理問題,惟恐在你的新女孩面前表現(xiàn)不佳的心理是你產(chǎn)生了心理壓力,二是兩年的煙酒生活的確會(huì)給你的性身理造成一定影響,建議你節(jié)制煙酒三是在做愛時(shí)分散注意力,不要老想著你的或她的下面
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不在長(zhǎng),在有趣.在高
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1分散注意力法。做愛很投入時(shí)，意念都會(huì)集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺。這時(shí)，如果想著其它東西的內(nèi)容。就會(huì)暫時(shí)緩慢解射精的沖動(dòng)。 2機(jī)械壓迫法。藥店里一般都有類似的藥膏買。涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會(huì)對(duì)女性有傷害？很難說。畢竟是一種藥物，而且要進(jìn)入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時(shí)間要長(zhǎng)。雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。 ...
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1分散注意力法。做愛很投入時(shí)，意念都會(huì)集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺。這時(shí)，如果想著其它東西的內(nèi)容。就會(huì)暫時(shí)緩慢解射精的沖動(dòng)。 2機(jī)械壓迫法。藥店里一般都有類似的藥膏買。涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會(huì)對(duì)女性有傷害？很難說。畢竟是一種藥物，而且要進(jìn)入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時(shí)間要長(zhǎng)。雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。 3增強(qiáng)體質(zhì)。一般體質(zhì)較好的人做愛時(shí)間要長(zhǎng)些。所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養(yǎng)。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點(diǎn)用。但實(shí)際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質(zhì)的提高才是根本。 4加強(qiáng)鍛煉。做愛的確是種藝術(shù)。而且是兩個(gè)人的藝術(shù)。好比：雙人滑冰。講究的是配合。實(shí)踐證明，女性善于引導(dǎo)的話，男性可適當(dāng)延長(zhǎng)性交時(shí)間，并且女子可獲得足夠的性滿足。所以，對(duì)那些做愛不得法的男子，那些總是早泄又沒有生理疾病的男子，找一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的女子加以輔導(dǎo)，未嘗不是一個(gè)好辦法。 5服“三鞭寶”“北極狼”，做愛能延長(zhǎng)至一個(gè)小時(shí)左右。(可在北京七彩谷郵購)
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我想是你的年齡，和心里問題吧！
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在做的過程中，適當(dāng)?shù)淖儞Q一下姿勢(shì)
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在做的過程中，可以適當(dāng)停止一下。
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呵呵 多多做就好了
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這和你這兩年沒有ML有很大關(guān)系,你又新認(rèn)識(shí)了個(gè)女人,精神比較緊張,如果你能適量的把煙酒戒了,注意日常的身體鍛煉,那么你會(huì)很快恢復(fù)到原來的狀態(tài)!
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隨著時(shí)間的推移,慢慢就長(zhǎng)了!
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祖?zhèn)髅芊?找一部精彩大片,邊看邊做!