我1次，是不是落伍了？
熱心網友
正常，多了就會拖跨身體的
熱心網友
一般一次，但有的是晚上一次，早上一次因人而異
熱心網友
體力可以的話做幾次都沒關系
熱心網友
要看年齡的
熱心網友
我和我老婆，每年只做大約20次而已。
熱心網友
1
熱心網友
一天一次你還不夠嗎？厲害喲
熱心網友
一天最多一次吧1！
熱心網友
一般的一天一次就可以了.難道你覺得這樣不不夠嗎.
熱心網友
不是一個晚上做幾次，而是幾個晚上做一次。
熱心網友
根據情況有經力的話可以多做幾次如果身體各方面不行了話一次就行了一般大多情況都是一次的
熱心網友
一次正常的很.
熱心網友
如果每天一次的話，我覺得也可以了阿