我今年24歲，睡眠充足。但是最近同事說我比較憔悴？女人該怎么樣調養自己？

熱心網友

女人是花，需要男人來澆水的。如果當從保養方面講1、盡量少用化妝品。2、飲食要均衡。3、千萬不能減肥。4、適當吃一些營養品，蜂產品最好（蜂皇漿、花粉、蜂蜜等等）5、適當運動。

熱心網友

如果沒有成家我建議你是時候了，那時候你會更有精神更有女人味（不說你也明白）。