請教各種運動的規則。有意者請描述詳細一點。如加分，減分……
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夠了嗎?不夠還有!籃球規則 基本規則一比賽方法每隊五人，其中一人為隊長，替補球員最多七人,但可依主辦單位規定增加人數。比賽分上下半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時，則進行延長賽5分鐘，若5分鐘後比數仍相同，則再次進行5分鐘延長賽，直至比出勝負為止。得分種類球投進籃框經裁判認可後，便算得分。3分線內投入得2分；3分線外投入得3分，罰球投進得1分。進行方式比賽開始由兩隊各挑出一名跳球員在中央跳球區跳球開賽。 選手替換每次替換選手要在20秒內完成，替換次數不限定。交換選手的時間選在犯規、爭球、叫暫停時進行。裁判可暫時中止球賽的計時。罰球每名球員各有5次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在沒有防守的情況下進行投籃，做為對犯規隊伍的處罰。罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過球後5秒內要投籃。投籃後，球觸到籃框前球員不能踩越罰球線。違例大致可分為(1)普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例、(3)跳球時的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。基本規則二30秒鐘規則--進攻球隊在場上控球時必須在30秒鐘內投籃出手(NBA比賽為24秒，全美大學體育聯合會比賽中為35秒)。10秒鐘規則--球隊從后場控制球開始，必須在10秒鐘內使球進入前場(對方的半場)。5秒鐘規則--持球后，球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手。FIBA規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手(NBA規則中為10秒)。3秒鐘規則---與對方發生身體接觸而產生的犯規，比如與裁判發生爭執等情況。侵人犯規--與對方發生身體接觸而產生的犯規行為。技術犯規--隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規，比如與裁判發生爭執等情況。取消比賽知識的犯規--球員做出的不體現運動員精神的犯規動作，比如打人。發生此類情況后，球員應立即被罰出場外。隊員5次犯規--無論是侵人犯規，還是技術犯規，一名球員犯規共5次(NBA規定為6次)必須離開球場，不得再進行比賽。違例--既不屬于侵人犯規，也不屬于技術犯規的違反規則的行為。主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界。隊員出界--球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域，即屬球出界。在球觸線或線外區域之前，球在空中不算出界。干擾球--投籃的球向籃下落時，雙方隊員都不得觸球。當球在球籃里的時候，防守隊員不得觸球。被緊密盯防的選手--被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內傳球，運球或投籃，否則其隊將失去控球權(NBA規則中無此規定)。球回后場--球隊如已將球從后場移至前場，該球隊球員便不能再將球移過中線，運回后場。 足球規則 奧林匹克足球規則和其他足球比賽大致相同，但有一條很重要的規定。為了保證世界杯的權威性，奧林匹克男子足球規定球員要在23歲以下，每個隊只能有3名在23歲以上的球員，每個隊由18名球員組成。女子足球的年齡限制是必須在16歲以上。比賽兩個隊各11名球員參加，進球多的隊獲勝。不能用手或肩膀碰球，除了守門員在禁區內。每場比賽90分鐘，分上下半場，中間有15分鐘的中場休息。在比賽前，兩個隊的隊長猜硬幣挑邊，半場交換場地。在中圈開球時，每個隊的球員必須都在自己的半場，防守方距球10碼遠。進攻球員向前踢開始比賽。得分后，由失分隊在中圈重新開球。每個半場都要在中圈開球。得分球的整體越過球門線算進，但在得分前攻方不能有犯規動作。如果球的整體還沒有完全過線，即使只有一點還在球門線外，也不算進球。越位當攻方球員在對方半場比對方兩名球員(通常是守門員和另一名球員)更靠近球門就算越位。但是，如果裁判認為處于越位位置的球員沒有干擾對方防守或獲得進攻利益，也可不判越位。越位后，由守方罰間接任意球。如果一名球員直接從球門球，界外球或角球得到球，則不算越位。犯規和點球一方球員非法干擾對方球員都被判犯規。通常是在鏟球時，球員必須鏟到球，而不是鏟到人。犯規后由被侵犯方在犯規點發任意球，犯規方的球員必須距離球10米外。如果是間接任意球，則不能直接攻門，而至少要隊友碰一下球；如果是直接任意球，那犯規就是比較嚴重的，如危險動作，打人，踢人或有意手球，這時就必須直接打門。如果防守隊員在本方禁區內犯規，攻方可以獲得點球機會。點球點距球門11米，只有守門員一個人才能防守，通常都導致進球。黃牌和紅牌一名球員由于嚴重犯規如不斷的犯規，不滿裁判或不光彩的行為，裁判都可以向他出示黃牌警告。最惡劣的犯規，包括嚴重鏟人，危險動作，球場暴力，有意手球或其他阻止對方直接得分，裁判都可以出示紅牌，把該隊員(不是換人)驅逐出場。一名球員在同一場比賽中得到兩張黃牌也將被追加紅牌罰出場。 羽毛球規則計分羽毛球比賽包括男女單打、男女雙打和混合雙打。雙打比賽以兩名運動員為一方，單打比賽以一名運動員為一方。有發球權的一方叫發球方，對方叫接發球方。發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界線，兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出。發球方如果讓球落在對方場區，發球隊員就直接得分。如果球落在了己方場區，交換發球權。羽毛球比賽是3盤2勝制。雙打和男子單打先得15分的一方勝一局，女子單打先得11分的一方勝一局。13平或14平(女子單打9平或10平)時，先獲得13分或14分(女子單打9分或10分)的一方，可以選擇“再賽”或“不再賽”。這一選擇只能在規定分數第一次出現，下一次發球發出前作出。如在13平(女子單打9平)時不選擇“再賽”，在14平(女子單打10平)時先獲14分(女子單打10分)者仍可選擇“再賽”。選擇“再賽”后先獲17分(女子單打13分)的一方勝該局。下一局開始時由上一局的勝方先發球。乒乓球規則 1。 計分乒乓球比賽包括男女單打、男女雙打和混合雙打。雙打比賽以兩名運動員為一方，單打比賽以一名運動員為一方。有發球權的一方叫發球方，對方叫接發球方。 1。1一分除被判重發球的回合，下列情況運動員得一分:(1)對方運動員未能合法發球；(2)對方運動員未能合法還擊；(3)運動員在發球或還擊后，對方運動員在擊球前，球觸及了除球網裝置以外的任何東西；(4)對方擊球后，該球越過本方端線而沒有觸及本方臺區；(5)對方阻擋；(6)對方連擊；(7)對方運動員或他穿戴的任何東兩使球臺移動；(8)對方運動員或他穿戴的任何東西觸及球網裝置；(9)對方運動員不執拍手觸及比賽臺面；(10)雙打時，對方運動員擊球次序錯誤；(11)執行輪換發球法時，接發球運動員或其雙打同伴，包括接發球一擊，完成了13次合法還擊；1。2一局比賽在一局比賽中，先得21分的一方為勝方，20平后，先多得2分的一方為勝方。1。3一場比賽(1)奧運會乒乓球比賽采用五局三勝制，但雙打預選賽采用三局兩勝制；(2)一場比賽應連續進行。但在局與局之間，任何一名運動員都有權要求不超過兩分鐘的休息時間；2。 發球2。1發球、接發球和方位的選擇(1)選擇發球，接發球和這一方，那一方的權力應由抽簽來決定，中簽者可以選擇先發球或先接發球，或選擇先在某一方；(2)當一方運動員選擇了先發球或先接發球，或選擇先在某一方后，另一方運動員應有另一個選擇的權力。；(3)在獲得每五分之后，接發球方即成為發球方，依此類推，直至該局比賽結束，或者直至雙方比分都達到20分或實行輪換發球法，這時，發球和接發次序仍然不變，但每人只輪發一分球；(4)在雙打的第一局比賽中，先發球方確定第一發球員，再由先接發球方確定第一接發球員。在以后的各局比賽中，第一發球員確定后，第一接發球員應是前一局發球給他的運動員；(5)在雙打中，每次換發球時，前面的接發球員應成為發球員，前面的發球員的同伴應成為接發球員；(6)一局中首先發球的一方，在該場下一局應首先接發球。在雙打決勝局中，當一方先得10分時，接發球方應交換接發球次序；(7)一局中，在某一方位比賽的一方，在該場下一局應換到另一方位。在決勝局中，一方先得10分時，雙方應交換方位；2。2合法發球(1)發球時，球應放在不執拍的手掌上，手掌張開和伸平。球應是靜止的，在發球方的端線之后和比賽合面的水平面之上；(2)發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，并使球在離開不執拍手的手掌之后上升不少于16厘米；(3)當球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊球，使球首先觸及本方臺區，然后越過或繞過球網裝置，再觸及接發球員的臺區。在雙打中，球應先后觸及發球員和接發球員的右半區；(4)從拋球前球靜止的最后一瞬間到擊球時，球和球拍應在比賽臺面的水平面之上；(5)擊球時，球應在發球方的端線之后，但不能超過發球員身體(手臂、頭或腿除外)離端線最遠的部分；(6)運動員發球時，有責任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發球的規定發球；(7)如果裁判員懷疑發球員某個發球動作的正確性，并且他或者副裁判員都不能確信該發球動作不合法，一場比賽中此現象第一次出現時，裁判員可以警告發球員而不予判分；(8)在同一場比賽中，如果運動員發球動作的正確性再次受到懷疑，不管是否出于同樣的原因，不再警告而判失一分；(9)無論是否第一次或任何時候，只要發球員明顯沒有按照合法發球的規定發球，他將被判失一分，無需警告；(10)運動員因身體傷病而不能嚴格遵守合法發球的某些規定時，可由裁判員做出決定免予執行，但須在賽前向裁判員說明；3。 其它規則(1)球觸網后落在對方臺上，判好球；(2)球擦在對方臺邊上，判好球； 拳擊規則 (拳擊)比賽 在奧林匹克運動會中只進行男子拳擊賽。拳擊比賽由兩位選手在方形拳擊臺上進行。在業余拳擊比賽中，比賽的目標是通過擊打對手獲得點數或造成對手無法繼續比賽。 拳擊手必須佩戴拳擊手套，只允許用握緊的拳頭擊打對方腰際以上側面、正面部位。在悉尼奧運會中，每一場拳擊比賽包括四個回合，每回合二分鐘，每回合之間休息一分鐘。以前的奧林匹克拳擊賽每一場三個回合，每回合三分鐘，但醫學報告表明新賽制能減少拳擊手在比賽中所受的身體傷害。 得分 鈴聲響起，拳擊比賽的一個回合就開始。拳擊手相互逼近，企圖有效擊打對方得分。用握緊的手套拳峰部位對對方身體合理部位一次清晰有力的擊中，得一分。有效擊中部位包括對方頭的正面和側面，腰際以上上體的正面和側面。對臂部的擊中無效。對有效擊中部分的擊中如果裁定不構成打擊力量，則不得分。 由5人評判小組來決定擊中是否得分，電子記分系統將確保只有在五名評判員中的至少三名裁定得分時才記分。每一個評判員面前有兩個按鈕，一個按鈕代表一個選手。當評判員認為選手對對手有一次有效擊中時可按一下相應當按鈕。只有至少三名評判員在相互相差不到一秒的時間之內按下同一按鈕，記分系統才記分。 拳擊手一次有效擊中可得一分，點數通過電子系統計算。當兩位拳擊選手在近距離搏斗中快速連續相互擊打對方時，每一方都無法實施有足夠打擊力量的擊打。這時候，評判員可等到近戰結束，給占優勢的一方得一分。 在拳擊比賽結束時，合計每個評判員所給的點數，獲得多數評判員評定的點數較多者被宣布為優勝者。如果兩位選手的最后所獲點數相同，評判員將通過評定哪位選手在比賽場面上占優或體育作風較佳來決定優勝者的歸屬。如果評判員在衡量這些因素后評定依然持平，這是他們可以轉而考慮選手的防守技能來作出最后評定。 (擊)倒地和(擊)倒地不起 在一場拳擊比賽中，拳擊手在被擊中后腳以上身體的任何其他部分接觸臺面可判為倒地。在被擊中后身體部分跌出圍繩以外或體力不支依靠或懸掛在圍繩上，或者在受到重擊后，雖然可以站立但被臺上裁判員認為無法繼續比賽時，選手都應被判為倒地。當拳擊手被擊倒后，場上裁判開始從1到10數秒數。現在已采用電子數秒設備，每數一次設備會發出一聲嘟聲，但是臺上裁判經常自己來數秒。臺上裁判在數秒時要求保持一只手在倒地選手的面前，用手勢表明數秒的數字。在數到10秒后，如果倒地選手依不能起立，可判對方擊倒對手獲勝。 即使倒地選手立刻站立起來，也不能繼續比賽，他必須先接受臺上裁判員的8次數秒。在數秒到8后，在認為比賽可以繼續時，臺上裁判員會命令“開始”繼續比賽。如果被擊倒選手在站立起來后再在無擊打情況下再次倒地，臺上裁判員開始一次8次數秒。 倒地并正在被數秒的選手只有在決賽的最后一個回合結束鈴聲響時才可以被終止數秒，避免被判失敗。在其他回合和比賽中，臺上裁判員在鈴聲響后繼續數秒。 如果雙方同時被擊倒地，臺上裁判員同時數秒，只要一方保持倒地，繼續數秒到10。如果雙方在數秒到10時都不能站起，這時比賽結束，倒地時間以前為止獲得點數最多者勝出。 認輸 在其他情況下，包括因為選手不能承受重擊，或者選手不符合比賽資格以及選手退出，臺上裁判員可結束比賽，宣布對方為優勝者。這些情況多半是由拳擊對抗時的傷害引起。除了臺上裁判員外，在場邊的助手可以決定選手是否能承受重擊而向場內拋毛巾表示棄權。 犯規 拳擊手犯規時，他將面臨告誡、警告或最嚴厲的處罰，取消比賽資格。對同一種犯規定兩次告誡等于一次警告。三次警告，無論是否針對同一種犯規，就會導致取消選手的比賽資格。常見到犯規包括：擊打對方腰線以下部位，抱住對方，用手臂和肘部擠壓對方的臉部，把對方的頭往圍繩外壓，張開手掌擊打，用掌背擊打，擊打對方的頭頸后部以及軀體的背部。其他的犯規有消極防守，在場上裁判員命令“分開”時不后退一步，語言沖撞臺上裁判員以及在臺上裁判員命令“分開”后馬上擊打對方。 (拳擊)體重級別劃分 2000悉尼奧運會拳擊比賽包括12個級別。體重級別的劃分和限度如下： 級別 體重 次特輕量級 48公斤級 特輕量級 51公斤級 最輕量級 54公斤級 次輕量級 57公斤級 輕量級 60公斤級 輕中量級 63。5公斤級 次中量級 67公斤級 中量級 71公斤級 次重量級 75公斤級 重量級 81公斤級 最重量級 91公斤級 超重量級 91公斤級以上 其他規則 1。如果任何一個拳擊手在一個回合內接受三次數秒獲一場比賽中接受四次數秒，臺上裁判員可以終止比賽，宣布對方為優勝者。 2。如果臺上裁判員在比賽的第一個回合由于選手眼部受傷或類似的原因終止比賽，對方勝出。但是，如果臺上裁判員在第二或第三回合由于上述原因終止比賽，將通過累計到此時為止評判員所給的點數來評定比賽的優勝者。 3。參賽的選手要求在第一回合開始之前和比賽結果宣布后相互握手，表示友好。參加奧運會拳擊比賽的選手年齡必須不小于17歲，不大于34歲。 4。參賽選手下巴禁止蓄有胡須，上唇胡須最長不能超過上唇緣。 5。每一場比賽之前，醫務檢查官必須聲明參賽選手的健康狀況是否適合參賽。在比賽中，有三名醫生在場邊，任何一位醫生在認為依據醫學上的理由有必要終止比賽時可以終止比賽。 拳擊臺 比賽用的方形拳擊臺面積為6。1平米，四周有圍繩。拳擊臺表面由拉展開的帆布組成，帆布下面有軟墊層。整個拳擊臺面延伸出圍繩的面積為45。72平方厘米。 拳擊臺的每一邊的圍繩由四根平行的繩子組成。離拳擊臺地面最低的繩子有40。66厘米高，兩道繩子間的高距為30。48厘米。 拳擊臺上的四角用不同的顏色加以區分。參賽時拳擊手可使用的臺角是紅色和藍色，其余兩個中立角為為白色。 賽程安排 參加奧運會拳擊比賽的選手將被任意成對編排，不考慮他們的排名。采用單一淘汰制，勝者進入下一輪，敗者被淘汰出局。選手通過初賽，四分之一決賽，半決賽，進入決賽。半決賽的勝者爭奪金銀牌，兩個敗者都獲得銅牌。 。
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各種運動都不允許犯規