我上高中以后,不知道為什么上英語課時,被老師叫起來朗讀時心里很緊張,小腿老是在顫抖,害我每次已經準備好的朗讀都砸了,請問有什么好辦法可以克服這種緊張嗎?>:)

熱心網友

你在平時需要大量的練習，放聲朗讀，只要讀順口了。站起來就不會緊張了