成分：月見草油（亞油酸，y-亞麻酸，維生素E)服用方法：口服：每日兩次，每次4-5粒外用：涂于皮膚表面
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月見草油的主要成分為γ-亞麻酸，具有降血脂、抗血栓作用。主要用于高膽酸、高甘油三酯血癥、亦可用于減肥。出血性疾病應該慎用月見草油。 月見草油的用法用量：口服，每次1.5g～2.0g，每日2次。 附：文章《夜色賦予的靈藥「月見草油」》 傳說中，在數千年前的古印地安人便常用一種由夜色供給世間的靈藥，來解除人類的痛，這種靈藥是來自一種只會在夜間開出美麗的黃花，但于日出月隱后...
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月見草油的主要成分為γ-亞麻酸，具有降血脂、抗血栓作用。主要用于高膽酸、高甘油三酯血癥、亦可用于減肥。出血性疾病應該慎用月見草油。 月見草油的用法用量：口服，每次1.5g～2.0g，每日2次。 附：文章《夜色賦予的靈藥「月見草油」》 傳說中，在數千年前的古印地安人便常用一種由夜色供給世間的靈藥，來解除人類的痛，這種靈藥是來自一種只會在夜間開出美麗的黃花，但于日出月隱后便雕謝的植物種子提煉出的成分。這種植物因此被命名為月見草(Evening Primrose)，又名「晚櫻花」。走過了數千年的歲月，披著神秘面紗的月見草油對人類生理助益的供獻終于被科學所證實，存在月見草油中最主要的有效成分是一種叫作Gamma Linolenic Acid(伽瑪亞麻油酸，簡稱GLA)的W-6多元不飽和脂肪酸(回顧一下本專欄曾經提過的深海魚油中所含的EPA、DHA是屬W-3多元不飽和脂肪酸，兩者生理效應其實極為類似)。GLA為什么能對人體有所助益呢？首先，我們必須先了解脂肪是由脂肪酸結合而成的，這就如同蛋白質是由胺基酸所組成的道理是一樣的。不同種類的脂肪酸比例組合成各種不同的油脂，而人體亦能將各種不同的脂肪酸予以轉換，以符合人體生理的需求。然而，對于少數的特定脂肪酸如GLA或EPA......，人體卻無法自行合成，必須由食物攝取來獲得，我們稱這類脂肪酸為「必需脂肪酸」，缺乏必需脂肪酸如亞麻油酸或次亞麻油酸，最明顯的癥狀便是皮膚極為干燥甚至發炎，而引發痛癢的現象。必須脂肪酸缺乏癥最容易發生在嬰兒身上，引發發育不全的現象。雖然，以現在開發中或已開發國家的飲食習慣，成年人是不易發生必需脂肪酸的缺乏癥，但是，許多必需脂肪酸在攝取量較多的情況下，另外會有有利生理機能的效應，例如之前我們曾討論過的深海魚油中的EPA及DHA，和我們現在正在討論的月見草油中之GLA。一、具有抗發炎作用GLA在人體內經由生理生化反應會生成一種內生物質--前列腺素E1，前列腺素E1(PGE1)可以取代體內原來正常產生的PGE2之生理作用，然而PGE1卻PGE2擁有較強的平滑肌松弛作用，因此，被推測將有助于氣喘病情的緩解及血壓下降作用。雖然，許多一般劑量的臨床實驗并無法支持這項說法，但對于內生性發炎因子，前列腺素引發之過敏性皮膚炎(atopic eczema)卻是證明有效約(P. Edben, et al., A study of evening primrose seed oil in atopic asthma, prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids 35(2): 69-72 Feb. 1989)。一群以畢爾吉(Biagi)為首的瑞士生化學家所做的研究，針對一群因IgE免疫球蛋白值不正常之免疫功能不全引發之萎縮性皮膚炎(atopic dematitis)的兒童，以月見草油來加以治療，結果證明GLA可有效提高體內一種抗發炎內生物之前質-dihomogamma linolenic acid (DGLA)在體內的濃度，在高濃度攝取月見草油的族群中，更可發現癥狀的明顯改善。藉由一連串臨床試驗，證明了月見草油對于抗發炎作用緩解的效果，生化學家開始試圖將月見草油運用于因自體免疫反應如多發性脊椎炎、紅斑性狼瘡等引發之發炎癥狀，結果也同樣得到今人滿意的結果(P.C. Calder, The effect of fatty acids on lymphocyte functions, Braz J Med Biol Tes, 1993; 9(26): 901-917)。不過，值得注意的是，深海魚油(W-3油酸)也同樣有這種作用，因此，除非你是素食者，否則對于自體免疫發炎癥的緩解，不妨可以合并用見草油與深海魚油共同服用。二、緩解經前癥候群當我們發現平常相處起來活潑可愛又溫柔的女伙伴，突然變得抑郁寡歡，脾氣不好，一般人最直覺的猜測可能是「啊！她一定是那個來了。」「大部分的女性一輩子幾乎有半輩子必須每個月與她的「好朋友」共度五至十天的時間，然而，由于女性體內在月經將至約前二至三天開始，便會因荷爾蒙的變化，加上月經來潮時更會因子宮內膜的剝落出血而引發體內發炎因子前列腺素(Prostaglandin)濃度的提升，月見草油中所含的GLA正可以抑制引起發炎作用的前列腺素濃度的上升，減低經前癥候群(PMS)的不適反應。曾經有一個針對經前癥候群引發之嚴重乳房漲痛，以月見草油來作為治療的臨床實驗，結果就證明月見草油的作用與傳統攝取口服荷爾蒙制劑來治療乳房漲痛的緩解效果類似(P.M. Genolet, et. Al., Diagnosis and treatment of mastodynial, Red Med Sruisse Romande, 1995; 115(5): 385-390)。女性所面臨的另一個問題是骨質疏松癥，因此如何降低鈣質的流失，成為重要的課題。根據一項以老鼠為對象的實驗發現，以月見草油喂食四周的一組老鼠尿中之含鈣量明顯較低，而針對高尿鈣癥的老鼠，防止鈣質流失更是有意義(I. Tulloch et. Al., Evening primrose oil reduces urinary calcium excretion in both normal and hypercalciuric rats, 1994 22(4) 227-230)。這項實驗也同時支持著服用月見草油可以降低鈣質的流失，并具有預防骨質疏松癥的效果。由于月見草油的種種，對女性生理保健有所助益，因此在保健食品市場上，月見草油應是女性朋友的優先選擇。三、可降低血栓的發生率月見草油和深海魚油一樣，都是屬于極多元不飽和的必需脂肪酸，在體內代謝的過程中會取代花生油四烯酸在體內產生的發炎性內生性因子，如前列腺素、白血球三烯及引發凝血反應的凝血?原(Thrombosane X2)，因此，除了抗發炎作用外，月見草油還具有降低凝血反應、預防血栓形成的作用(E.J. Steven, et al., Prostacyclin release in experimental diabetes: effect of evening primrose oil, Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids, 1993 Sep; 49(3): 699-701)。除此之外，生化學家范安(Fan)更在一九九五年的動脈血管生物醫學雜志中發表了GLA可減少巨大細胞與平滑肌細胞的增生，同時降低動脈血管硬化的發生率。月見草油除了對老年人常患的心血管疾病具有防治作用外，對于另外一項老年疾病--糖尿病也是很有用的。神經萎縮病變是糖尿病患常發生的副作用，科學家亦發現月見草油具有保護神經細胞、減低病變發生率的作用(N.E. Cameron, et al., Br. J. Pharmacol, 1993; 109(4) 972-979; C.D. Dines, et al., Eur J Pharmacol, 1995 Aug; 281(3): 303-309)。英國生化學家格蘭特等人在以月見草油喂食一群患有妊娠糖尿病的老鼠，發現所生出之小老鼠之體重及健康狀況皆較未攝取月見草油的老鼠正常，他們更發現，月見草油可降低糖尿病的發生率，雖然，這不是以人為對象的實驗，但是，以月見草油來作為慢性病的保養，其實是個不錯的選擇！四、抗癌效果研究中說到癌癥，可能大部分的人都會將它歸為終結人類生命的大殺手，事后的治療也總不如事前的預防來得有意義，因此，無論何種保健食品，多半會「想辦法」與「抗癌」連結上一些關系，月見草油的抗癌效果，其實也只停留在以老鼠為樣本的研究階段，而其抗癌的原理是月見草油對老鼠體內脂肪細胞具有「降低」脂肪過氧化的反應發生，因為過氧化反應會生成自由基，進而造成細胞變性引發癌病變(S. Kokura, et al., Efficacy of hyperthermis and polyunsaturated fatty acids on experimental carcinoma; Cancer Res, 1997 Jun; 57(11):2200-2202)。所以，月見草油被認為有抗腫瘤的效果，除此之外，科學家們也同時發現，GLA具有阻礙正常血管細胞內度與腫瘤內皮細胞的融合反應，如此一來，也可減緩癌病變的發展狀態(W.G. Jiang et al., GLA regulates gap junction communication in endothelial cells and their inter action with tumor cells., Prostaglandins Leukot Essent Fatty acids, 1997 Apr; 56(4): 307-316)。月見草油主要是來自月見草種子，經低溫榨壓而來，天然的月見草油呈淡黃色，約含有90%的不飽和脂肪酸，其中含量最多的是含量約70%的亞麻油酸(Linoleic Acid，簡稱LA)和約7～10%的GLA。由于LA與GLA皆屬極不飽和脂肪酸(含較多的雙鍵)，油質的穩定度也比較高，容易與空氣作用而氧化變質，因此，市面上的月見草油多半會添加少量的維生素E，來作為穩定品質的抗氧化劑。
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月見草,又名待宵草、夜來香、月下香、山芝麻。月見草油的油中含棕櫚酸、油酸、亞油酸、硬脂酸、γ-亞麻酸（含量在7％～10％），其組成的外用復方軟膏劑，穿透和吸收性好,具有明顯的抗炎、抗過敏和抑菌作用,是一種有效的治療亞急性和慢性濕疹的良藥。其制成的化妝品，其有效成分經皮膚吸收少量即可產生作用，從血液循環到細胞壁的磷脂中，可延緩皮膚老化。γ-亞麻酸與曲酸反應生成的曲酸單γ-亞麻酸酯可作為酪氨酸酶的抑制...
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月見草,又名待宵草、夜來香、月下香、山芝麻。月見草油的油中含棕櫚酸、油酸、亞油酸、硬脂酸、γ-亞麻酸（含量在7％～10％），其組成的外用復方軟膏劑，穿透和吸收性好,具有明顯的抗炎、抗過敏和抑菌作用,是一種有效的治療亞急性和慢性濕疹的良藥。其制成的化妝品，其有效成分經皮膚吸收少量即可產生作用，從血液循環到細胞壁的磷脂中，可延緩皮膚老化。γ-亞麻酸與曲酸反應生成的曲酸單γ-亞麻酸酯可作為酪氨酸酶的抑制劑，具有抗蘭色素生成作用，可作為增白化妝品的有效成分，也可以藥膏的形式用于色素沉著。其月見草本身還是布置花壇的良好材料，香月見草的花能提取香精浸膏。其見草油與小麥胚芽油配合有效調節機體內分泌平衡,促進皮膚新陳代謝促使色素自然排出,防止黑斑與色斑的出現,可以控制皮膚油脂分泌,幫助維護肌膚健康。
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月見草油軟膠囊—調節女性內分泌【產品作用】 ·有助于調節神經和激素功能。 ·防治前列腺炎。 ·有助于緩解更年期引起的各種不適癥狀。 ·減輕肌肉痙攣陣發性絞痛、壓抑、憂慮。 ·減輕炎癥及血小板凝聚，防止血栓形成。 ·對大腦中的細胞有滋養作用。 ·雙向調節血壓、血脂、膽固醇、抑制血栓性腦疾病、抗腫瘤、增強智力等多方面的功能。 【適宜人群】 ·更年期綜合癥...
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月見草油軟膠囊—調節女性內分泌【產品作用】 ·有助于調節神經和激素功能。 ·防治前列腺炎。 ·有助于緩解更年期引起的各種不適癥狀。 ·減輕肌肉痙攣陣發性絞痛、壓抑、憂慮。 ·減輕炎癥及血小板凝聚，防止血栓形成。 ·對大腦中的細胞有滋養作用。 ·雙向調節血壓、血脂、膽固醇、抑制血栓性腦疾病、抗腫瘤、增強智力等多方面的功能。 【適宜人群】 ·更年期綜合癥患者·經前期綜合癥患者·頭發無光澤，易斷裂、開叉者·慢性炎癥患者（鼻咽、關節炎）
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本是治療高血脂病的，外用不治做什么。
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軟化血管,降血脂.