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聽說秋天喝點茶對身體比較好，我每天都早上都要喝酸奶，我想問一下這樣好不好呢？

小編 2025-01-10 05:00:21 民生 520閱讀

每天早餐都是固定的喝酸奶，吃蛋糕或面包。現在改平時間改喝水為喝茶，不知道這樣從營養學角度來講科不科學。

熱心網友

早上吃完蛋糕或面包后喝酸奶吃飯后一個小時再喝茶

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