我現在1.68~~我每個星期6都去打一回籃球得(上學時一個星期只有兩節體育課,都是拿來打球的.)我現在15歲(初二),在我小學五(我五年級那時1.58)到六年級一個假期長高了7cm初一時1.66~~初二就1.68~~我不知道我能不能長高~~我媽媽一米四幾,我爸爸1.66~~是否與遺傳有關~~可我很愛打球~~但我覺得打球不是我長高的原因...我媽媽告訴我(靠..不知有沒有根據)大腿多肉的人是長不高的,我說我身高已經到了極限..就算高也高不了很多.我很希望我能長到1.80...但愿籃球能讓我增高.
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最準確的方法是到三甲醫院的骨科去測一下骨齡,就能準確知道你還能長多高了,不過你才十五歲,男孩子一般可以長到23,24呢,只要你注意鍛煉,加強營養,多喝牛奶,(千萬別吃鈣片,吃多了骨骺愈合早就不長了)一定還能長高的!不過能不能長到180還得測骨齡才知道
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你可一把胡蘿卜和豆類制品放在一起吃,就可以,這可是有科學依據的呀.
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我教你吧,適量的多運動,多喝水,多吃維生素,多補充鈣片.如果你的年齡在23歲以下的話,按我教的方法,記得適量,不要過多,否則你長的太高了,想在縮回去,我就幫不了你啦
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多伸伸懶腰、跳跳繩、調吊籃框（或別的高物體），就能幫你長高點。等你骨骺愈合后，就別干了，不然可能變矮！！能不能長到1.80m就不知道了。
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你肯定還能長高,但根據你父母的身高來看,你的身高已快差不多了,如要有所突破,就應科學的訓練,你目前有必要去體校請教一下專家,聽取他們的意見,然后進行系統的鍛煉,祝你成功!!!
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應該還可以
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能啊
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每天扒杠子就可以長高了~
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靠靠靠靠靠，你和我一樣大，身高也一樣，支持你 就是 支持自己了，再說一下，我的夢想是灌藍 真的很想 所以在狂練彈跳 哈哈~~~
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我個人認為你一定會長高的，但不知道究竟會長高多少，繼續好好地鍛煉，相信你的明目標一定會實現的
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how old are you?
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希望不大,但你也不是愛個的!
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偶打擊你一下，以你爸馬的個頭，你已經長的不矮啦，最多再長個2-3CM，
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身高雖已成為當代人審美的重要內容之一，但許多人并不知道人是怎樣長高的。人的身高從某種意義上說，決定于骨骼的生長發育。最初，在胚胎發育階段，骨頭是骨干和骨骺的積聚物。骺軟骨區形成新細胞，然后由軟骨變成骨頭（骨骺成熟），這就形成了骨頭的直線生長，也就是說，人長高了。讓我們以與身體增長關系密切的下肢為例，說明一下人是如何長高的。長骨按其部位分為骨干和骨骺，在骨骺和骨干之間的軟骨是骺軟骨，骺軟骨不斷增生和逐步骨化。在骨骺軟骨未完全骨化前，骨就可以不斷增長，人就隨之長高。成年以后，骺軟骨全部骨化，骨干與骨骺連成一體，骨骼完全鈣化，骨就不再增長，人的長高也就停止了。了解這一規律后，就能相當準確地確定骨骼年齡及其相應的標準，這對于判斷一個人的身高增長，診斷個體身高發育遲緩和預測個體未來的身高，無疑是極為重要的。 所謂長高就是骨骼的生長，與身高有密切關系的主要是下肢骨（股骨、脛骨、腓骨）和椎骨。在骨干和骨骺之間有一段軟骨，稱骺板軟骨。這段軟骨細胞在生長激素的作用下，不斷地縱向分裂 繁殖形成成骨細胞在骨端堆積，骨化成新骨，骨骼就是這樣一點一點地增長，人也就長高了。到25歲 腦垂體生長激素分泌停止，且骺板軟骨漸漸消失，骨骺閉合，骨的縱向生長停止，人也就不能再長高了。 人體長高必須具備兩大要素：一、腦垂體必須分泌足量的生長激素。二、骨骼必須要有充足的營養。打個比方：長高如汽車跑，生長激素是汽車的發動機，給骨骼補充必要的營養就如給汽車加油，汽車開動離不開發動機，發動機不運轉，加再多油也不動；汽車沒油，同樣也開動不了。
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當然可以啊。
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我高一都183，多吃就會長的
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你初中階段生長的已經很慢了！我初一150到初二就168了~現在高一185~但愿你能長高~~不活動是不行的！
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多跟身高和你差不多的同學一起打籃球，目的是可以多搶籃板球從而可以增高
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可以的
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每年5月份是青少年身高增長最快的時候，要保證必要的營養和陽光及一定的體育鍛煉，另外晚上睡眠時間要在10點鐘之前，要關燈睡眠，在夜間和黑暗的情況下褪黑素分泌較多有促進長高的作用。在你現在這個年齡一般情況下還是要長身高的，為主要和發育時間的遲早有關，不知你什么時間開始發育的，男性一般在20歲以后還有機會長高的，當然測一下骨齡也是可以的。
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180應該很難~如果按你老爸,老媽的身高來說~除非........
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你現在年齡還小，身高是由很多方面決定的，骨齡是其一，再就是遺傳和后天鍛煉。人的遺傳是很可怕的。你的身高可能會受到其影響，但是為了籃球（我都24了才172，并且非常愛打籃球）你要忘掉這些。 打籃球肯定對身高有幫助，因為能保持骨骼的活性，不會太快的骨質化。少做大腿部的力量聯系，特別是舉杠鈴，多跳，多跑。并且一定要有長高的信念，多和高個在一起。哈哈
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多跳繩可以長高。