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常吃的快餐有漢堡包、熱狗、肯德基炸雞等，多偏重于肉食。這些食物本身的膽固醇含量甚高。如一個105克的漢堡包便含有30毫克的膽固醇；而一只重154克的快餐雞腿，竟含有多達l03毫克的膽固醇。原本從食物中吃進膽固醇對身體并沒有多大影響，因為人體會自身調節，使內源性膽固醇少合成一點。但有些人在這方面調節失效，吃了含膽固醇高的食物后，體內膽固醇含量顯著提高。 此外，快餐食品烹調方式以煎炸為主，加上肉食類動物性脂肪，造成食物的脂肪總含量偏高。因而常吃則血中膽固醇量也會增高。血液的膽固醇如果過高，就會沉淀在血管壁，使血管變得狹窄，形成動脈粥樣硬化，引致血壓增高和血管閉塞。高血壓可導致一連串致命的并發癥；而心臟的血管狹窄，使血液流量減少，對心臟的血液供應不足，造成心臟功能受損，其后果是相當危險的。 因此，西方快餐食物偶爾吃還可以，常吃要注意多吃水果、蔬菜，以平衡體內膽固醇含量。 。

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沒有營養 不好

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不好，容易得高血壓糖尿病，脂肪肝等還容易發胖

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不好,快餐用的調味料太多了.而且油也不好,有些飯店用潲水油來給客人炒菜.

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地溝油的作品。

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當然不好啦,即沒營養,熱量又高,一點好處都沒有

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快餐沒營養，又容易上火．

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不好