我兒子三周歲了,身高97公分,是不是偏矮呢?是否需要吃營養品補從呢?如果吃營養品,吃那種營養品好呢?請各位朋友多提寶貴意見。
熱心網友
三歲男孩體重標準是14。6公斤;身高標準是94。9公分達標。------------------------------------茜茜:呵呵,我回答的問題顯然太長了點兒,不過還有話沒講完呢,看我的共享資料吧。--------------Q2、0~3歲寶寶的身高增長有何規律? 雖然寶寶的生長發育是連續過程,但生長速度有階段性差異,具體規律是: ·新生兒(出生~28天): 身高大約增長4厘米。 ·嬰兒(1個月~1歲): 是寶寶生長發育最快的階段。第2~3個月,每月增加3~4厘米;第4~6個月每月增加2。5厘米;第7個月以后,每月增加1~1。5厘米,全年身長總增長約25~28厘米。 ·幼兒(1~3歲): 其中1~2歲一年中身長增長10~12厘米。2~3歲身長每年增加5~8厘米。 爸媽可以對照以上數值,看看寶寶身高增加速度是否符合這樣的規律,如果1~2歲的寶寶一年中身長增加小于10厘米,2~3歲的寶寶一年中身長增加小于5厘米,就提示寶寶長慢了;如果1~2歲的寶寶一年中身長增加小于8厘米,2~3歲的寶寶一年中身長增加小于4厘米,應請保健醫生檢查,尋找原因。 Q3、從寶寶2~3歲的身高能預測成人后的身高嗎? 傳統的預測寶寶身高的方法有多種,大多數爸媽都了解。近年,國外有專家研究發現,從寶寶2~3歲身高可以粗略測算成人后的身高,值得借鑒。具體測算公式如下: ·公式1: 女孩:成年身高(厘米)=0。545H2+0。544A+25。63 男孩:成年身高(厘米)=0。545H2+0。544A+37。69 (注:H2為2歲時的身高,A為(父身高+母身高)/2) ·公式2: 女孩:成年身高(厘米)=1。29×H3+42。3 男孩:成年身高(厘米)=1。27×H3+54。9(注:H3為3歲時身高實測值) 巧妙運動助長高 寶寶身高增長規律的觀察資料顯示,2~3歲時寶寶的身高與成年身高有密切的關系,也就是說,2~3歲時個子小于同齡寶寶的身高,將意味著成年后身高比較矮了。所以要把握好0~3歲生長發育的快速期,若父母個子矮,更不能錯過這個階段。要把握的內容很多,如營養均衡、睡眠好、情緒樂觀等,這里重點談運動問題。 生長激素直接指揮寶寶長個,而體育運動能使生長激素分泌明顯增加。引導寶寶進行合理運動對寶寶的身高增長具有特別的意義,是一種有效的“催化劑”。 促進長高的運動項目 有彈跳運動和游泳。因為在大腿骨下端和小腿骨上端有生長帶或生長線(為骨端骺板),當進行跳繩、跳皮筋、跳房子、跳高、游泳等運動時,對骨端骺板能產生良性刺激,加速骨細胞的增殖,從而促進骨骼的生長。 懸吊和倒掛運動也有助于長個子,但只適宜青春期的大寶寶,對3歲內的寶寶是不合適的,還有一定的危險性。 舉重、杠鈴等負重運動不利于寶寶長高。 ·6個月以內寶寶的運動 對于這個年齡段的寶寶,爸媽主要是幫助他進行被動運動: 寶寶仰臥在床上,爸爸或媽媽幫助寶寶進行頭部左右、上肢曲伸、下肢曲伸、身體仰俯等節奏運動。 愛心叮嚀: 每個部位慢節奏5分鐘左右,動作要輕柔。爸媽在實施時,對著寶寶說話,說話的內容不限,盡管寶寶聽不懂,但寶寶是很樂意聽的,對培養寶寶的好心情很有作用。 ·7~12個月寶寶的運動 7個月以上的寶寶已經有主動運動的能力,所以這個年齡段的寶寶進行運動時,爸媽要根據寶寶運動發育的情況,有意地識引導寶寶自己做運動: 1。頭部左右運動; 2。擴胸伸展運動:寶寶仰臥在床上,引導寶寶將兩臂向兩側平舉、交叉等; 3。腿部運動:爸媽協助寶寶伸直雙腳、腿屈曲至腹部、兩腿與腹部成直角體位等; 4。腰部運動:引導寶寶從仰臥拉向坐位、仰臥、俯臥位等。 愛心叮嚀: 各部位運動都要反復重復,每次持續5分鐘左右。每次運動的內容爸媽可以靈活制訂,但要有規律性,方可達到理想效果。 ·1-3歲寶寶的運動 實踐證明,彈跳運動是1~3歲寶寶長高的首選運動項目。具體方法有: 1。當寶寶到10個月左右時,會站立了,爸媽用手托住寶寶兩側腋窩,扶寶寶站立起來,此時寶寶就會借力頻頻跳躍兩腳,爸媽可因勢利導,幫助寶寶彈跳。 2。當寶寶到1歲半后,會自然行走了,爸媽可拿一個厚度10~20厘米的厚墊子,放在床上或地板上,引導寶寶站在墊子上往下跳。 3。兩歲后的寶寶運動能力明顯增強,爸媽引導寶寶學動物跳,如兔跳、貓跳等,爸媽先作示范雙腳跳動,引導寶寶模仿;或爸媽拉著寶寶的手,讓寶寶借力向上跳。 4。3歲的寶寶可以進行獨立的彈跳運動,而跳繩是最常選擇的項目,爸媽需分步引導寶寶訓練: (1)先讓寶寶隨著節奏跳,不拿繩子,引導寶寶一邊拍手一邊上跳。 (2)寶寶有節奏上跳感后,仍然不拿繩子,讓寶寶雙手做出跳繩的姿勢,按節奏模仿跳繩動作。 (3)引導寶寶雙手拿繩子,按模仿跳繩動作,當繩子落地時,引導寶寶雙腳跳過繩子,完全像跳繩樣,只是動作不連續。 (4)練習雙手拿繩子時雙腳協調上跳的完整跳繩運動。當寶寶學會跳繩后,再練習變換跳繩的花樣,不僅提高寶寶運動的積極性,也增加協調性的難度。 愛心叮嚀: 晚上睡覺前進行規律性運動,效果最好,因運動后睡眠質量提高,更有利于促進生長激素分泌。但運動量應適當,以不疲勞為準,運動量偏大或過大,反而抑制生長激素分泌,從而影響身高。 。
熱心網友
只要孩子健健康康的就是萬福!不要胡思亂想的
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很正常的
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可以的。
熱心網友
不用擔心這個問題,小孩子這么小,主要是在發育大腦,身體成長是較慢的.我看應該是正常的.只要平時注意給他飲食,不要挑食,應該沒有什么問題.你想公交車上的收費標識是針對一米二以一的人,一米二的小孩我看怎么也得五六歲吧.不用擔心了,你的寶貝會健康成長起來的.
熱心網友
不矮的
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是
熱心網友
你兒子身高不偏矮。注意營養均衡就好。我國3歲平均身高96厘米多一點,還不到97厘米。我在共享資料上有上傳的中國嬰幼兒平均身高資料。你可以看看。