熱心網友
方法有三:1、自己做，既方便又實惠，而且還可以鍛煉自己的廚藝。2、偶爾買點快餐或小炒，改善一下伙食，因為你的廚藝未必過硬，而且經常自己做飯會感覺很單調。3、可以到朋友家噌飯，這是最省事的方法。
熱心網友
做或買！！
熱心網友
只要是簡便的就行。
熱心網友
下班回家路上市場帶點兒回家就好了,自己一個人累了一天了,誰還有心思做飯呀,再說了一個人做了也吃不多,剩了頂多再吃一頓,然后就扔了多浪費呀.
熱心網友
多備酸奶，牛奶。
熱心網友
找個人來一塊吃，輪流做或者去外面吃：）
熱心網友
多注意營養，自己照顧好自己哦
熱心網友
定快餐或者蹭食
熱心網友
自己做肯定你是不行了,呵呵,不過可以去超級市場買方便食品,適當的自己做一下對付一下,或者就去附近的飯店吃啊!這么簡單!
熱心網友
自己做,挺簡單的.我一個人,我是這樣做的:周末時多買些菜肉放冰箱,下班回去炒倆個菜蒸點飯,有時煲湯,吃些水果什么的,一天天就過去了.
熱心網友
家里多備一些零食，平時到外面吃。一個人，做飯做是做不好，老剩。
熱心網友
自己做,水果餐,吃食堂,下館子,叫外賣,上朋友家蹭
熱心網友
多備些牛奶，面包，雞蛋，水果，既有營養操作又方便
熱心網友
自己做