我為什么怎么吃都不會胖,因為我真的太瘦了啊怎么樣會能胖一點,要健康的方法,我是男的
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這個屬于個人體質(zhì)問題,不知道家里有沒有人也是這樣,這種體質(zhì)很容易遺傳,也有可能是甲狀腺的問題,如果身體沒有異常的話可能是三點因素導致的:1;吸收不好2:缺少鍛煉3:缺乏某些營養(yǎng)素
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健康就好
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可能是你的新陳代謝水平比較高,消耗就大。所以吃再多也不胖。
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少吃零食多吃主食 多次少量就可以還有就是鍛煉身體咯
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瘦,這是遺傳基因,只要體質(zhì)沒問題,不要上心。
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每天睡覺前喝一杯高樂高加牛奶,一個月內(nèi)肯定能胖起來!!
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多吃多餐,多睡 ,少上網(wǎng)。多吃含脂肪的東東。
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原來瘦子還真多.我也是.多吃.然后去健身館....幾個月下來就長出來了...最好先查一下為什么瘦.要是沒病,我這招肯定有效....
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心寬體胖,不要讓什么事困擾你,晚上睡覺之前吃一杯牛奶飲品,最好是甜的,總之要吃得飽一點,我以前也很瘦現(xiàn)在好多了。
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多吃多餐,多睡