你知道什么舞蹈啊？他們都喲什么差別嗎？我想學(xué)一種舞蹈，用來減肥。我個子不高150厘米，并且130斤，到處都是肉。平時喜歡玩乒乓球，并且打的挺好。但不喜歡其他如跑步等運動我該學(xué)什么舞蹈呢？我想買光盤跟著學(xué)，可以嗎？那么，我買誰制作的呢？謝謝

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像你這種情況學(xué)習(xí)街舞是最好不過的了，你個子不高，打球卻還可以，這說明你的身體有一定舞蹈基礎(chǔ)上的協(xié)條性。你有點胖，但不喜歡跑步，但學(xué)習(xí)街舞可以幫你代替這種能快速減肥的運動。先買碟來看看吧！提高自己的興趣是最主要的。

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學(xué)拉丁舞吧.又能減腰部多余的肥肉又能前凸后翹.

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我喜歡國標舞.建議你學(xué)國標舞,國標舞分兩大類,各有五個舞種:摩登舞--華爾茲舞(慢三),狐步舞(慢四),探戈舞,維也納華爾茲(快三)和快步舞(快四);拉丁舞--倫巴舞,恰恰恰舞,牛仔舞,桑巴舞和斗牛舞.既可提高人的氣質(zhì)又可鍛煉身體矯正你的體形增加你的自信和魅力.最好先去培訓(xùn)班學(xué)一階段,再買碟輔助你學(xué)習(xí),這樣,見效更快.朋友,祝你成功!

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那別學(xué)跳舞了，學(xué)瑜伽吧