我男朋友最近老是說腰酸（也可能是坐得比較久，對著電腦的緣故），尿黃，脾氣也暴躁很多，請問是怎么回事？

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主要是肝火太盛，燥熱，脾虛。每天至少要喝3大杯以上水，最好泡點(diǎn)綠茶（不要太濃），飲食結(jié)構(gòu)要葷素搭配，少吃辣椒、芫荽等容易上火的食物和飲酒。蘿卜、青菜、冬瓜、黃瓜都有排濕利尿的作用，飯后吃點(diǎn)水果，每天在室外活動(dòng)不少于1個(gè)小時(shí)，冬天不要開著電熱毯睡覺。自我調(diào)整好心態(tài)，克制急躁情緒。

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西醫(yī)不好解釋，祖國醫(yī)學(xué)一般認(rèn)為屬肝膽濕熱證 。多食蔬菜多喝水，注意忍讓謙和就行了。