熱心網友
你有三件事一定要做：第一做愛次數不能少否則老婆以為你有外遇了第二要加強鍛煉增強體質第三服用一些對壯陽有用的保健品如冬蟲夏草之類的。
熱心網友
1、減少做愛次數，其次多吃補腎食物加補腎藥（食療+藥療）。2、多鍛煉身體，增強自身體質。 一定會有意外收獲。
熱心網友
首先要降低頻率，其次要多吃一些含鋅的食物，象泥鰍啦，芝麻拉。如果腎陽虧虛，可以吃桂附地黃丸
熱心網友
使用清調補
熱心網友
減少性交的次數，多鍛煉身體，吃好睡好。
熱心網友
中醫調補，減少做愛。
熱心網友
減少做愛的次數，少做劇烈運動，吃點補腎的食物,過一段時間就ok了.
熱心網友
不要過于激烈就好了