我的寶寶現在已經8個月了,最近晚間翻來覆去睡不著,這是怎么一回事情,我感到很苦惱,請給予幫助.
熱心網友
樓上說得對！應該是的,沒錯!
熱心網友
嬰兒晚上睡不安的原因很多，往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關，也有可能是缺鈣的表現。其他原因如饑餓、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等；幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化，如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人來有關；我曾經見過由于老的保姆走了引起嬰兒晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。 此外小兒的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。 兒童天生的氣質，傾向過度敏感、無規律、反應強度高或低反應。不但要花長時間來建立自己生理時鐘的規律性，也較難適應環境的變化。 解除了引起睡眠不好的因素后，有時每隔2～3小時還會出現輕度哭鬧或煩躁不安時可采取輕拍或撫摸孩子，可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄，或給他喂奶和喝水，這樣會養成孩子夜間經常醒來的不良習慣。某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差，但只要吃、發育增長沒問題就不必太擔心。 此外，應安排個安靜、舒適的睡眠場所，室溫適宜、空氣清新、被褥厚薄合適、燈光可暗些；培育良好的睡覺習慣，睡前不過于興奮或做大運動量的運動，不宜訓斥孩子。每天晚上到9點就關燈，大家都睡覺或到另外的房間去活動，創造一個安靜的環境，讓他睡。嬰兒最好側睡，尤其是吃飽后應向右側睡，俯臥易壓住口鼻影響呼吸，仰臥會因吐奶引起嗆咳。并逐漸讓這成為一個習慣，不輕易破壞這種習慣。晚上不要逗她玩，喂飽后就讓她自已入睡，哭也不要管，幾天后自然會形成習慣。 。
熱心網友
我們那的傳說是小孩子夜里能夠看到大人看不到的鬼魂，癥狀就是象你的孩子這樣的。這個自然是迷信，但這肯定是有原因的：如果你的孩子夜里要求跟你一起睡，你該怎么辦？ 俄羅斯教育界權威對這個問題的態度很堅決：不允許！而醫學科專家安娜·戈留諾娃的意見是：對兒科醫生和心理醫生來說，三分之一的2-3歲的孩子喜歡在夜里找父母，這不是什么秘密，但讓醫生們不安的不是讓不讓孩子呆在父母的床上，而是孩子夜里驚醒的原因。做母親的應該具體分析一下，為什么孩子會在睡眠中受到驚嚇？ 有以下幾種可能： 1。白天生活規律失常。 孩子太累了，白天不是興奮得沒有睡午覺，就是看電視過長，令孩子興奮異常。也可能是入睡的“儀式”出了點問題：媽媽沒有把孩子喜歡的玩具熊放在小床上，或者沒有在孩子身邊坐坐，等候他安靜地入睡，或者沒有唱搖籃曲，沒有像通常那樣與孩子吻別等等，這些因素都有可能使孩子勉強入睡，而且過不了1。5-2小時孩子就醒了。 上述情況很容易得到糾正。孩子還是得回到自己的小床上，不過你把孩子放回小床時，要按通常的“儀式”再來一遍：放上一只玩具熊，唱一支搖籃曲，克制一下自己的睡意在孩子身邊坐一坐，這樣，孩子就會安靜下來。 2。經常是由于害怕而意外地醒來。 2-3歲的孩子在黑暗之中會對周圍的物體感到害怕，因為這一年齡段的孩子想象力非常豐富。某個發光點或馬路上的反光都會在孩子頭腦中變成可怕的野獸或兇狠的卡通人物。面對父母，孩子很可能并不直接說出自己究竟為什么而感到害怕，他們通常會想出一些托詞：頭痛、腳痛等等。遇到這種情況，父母最好也在孩子身邊坐一坐，直到他安靜地入睡。如果孩子又哭又鬧，那么這一夜就把他留在身邊。 3。神經官能癥影響睡眠。 高度緊張或驚嚇會破壞兒童的神經系統。你的孩子是不是好動感情？比如剛剛還在笑，不一會兒又哭了起來。如果孩子白天遇到了一堆無次序的難忘的事情，那么到了夜里做夢時他會再次經歷的。 如果你已看出孩子夜里跑來找你正是白天緊張激動的反應，那么，最好把孩子留在身邊，讓孩子與父母一起睡，這樣孩子會平靜一些，舒適一些。當然，僅僅在一起睡還不夠，父母一定要弄明白孩子緊張或害怕的原因是什么。要盡力幫助孩子去消除，同時告訴孩子，跟爸爸媽媽一起沒什么可怕的。當然，家長還可以向心理醫生咨詢一下，醫生會提出必要的建議或進行藥物治療的。 4。有時，孩子睡在父母的床上是媽媽的錯。 當孩子生病時，媽媽出于擔心和不安，會把孩子放在自己床上；有時，父母之間發生了沖突，媽媽會以這種方式來解決問題；再就是媽媽孤獨一人時，想讓孩子補償失去的溫暖。孩子只要幾天跟媽媽一起睡，以后就形成了習慣，自然，他再也不想回到自己的小床上去了。 孩子跟媽媽一起睡，也有眼前的好處：媽媽的體溫、均勻的呼吸，以及孩子在胎兒期就已熟悉的媽媽的心跳……所有這些，都在吸引和安撫著孩子。但更多的是潛在的害處：如果孩子整個童年都這樣度過，他長大后很可能是個消極、被動、缺乏獨立性的人，成年后解決實際問題時，他會習慣看媽媽的臉色行事。 夜驚這是一種意識朦朧狀態。在入睡一段時間后，寶寶突然驚醒，瞪目坐起，躁動不安，甚至叫喊，其內容與受驚的因素有關。這種情況一般持續10多分鐘，等寶寶早上醒了以后，完全不能回憶起夜間發生的事，或者只有片段的記憶。發生夜驚的主要精神因素是受驚，如睡前聽緊張、興奮的故事；初次離開父母進入陌生的環境而造成的緊張不安等。睡眠指導睡眠環境讓寶寶有個安靜、舒適的睡眠場所是很重要的。被褥不要太軟，而且透氣性要好。室內溫度最好在攝氏20度左右，并要保證空氣流通，冬天可在中午較暖的時候，把寶寶抱離臥室后開窗通風。調整生物鐘有些寶寶是“夜貓子”，一般在白天呼呼大睡，到了晚上就來精神。其實幾乎所有1~2個月的寶寶都有日夜不分的情形，并不是您的寶寶特別磨人。在正常情況下，他/她會慢慢自己調整過來。對于大一點的寶寶，要適當控制他們在白天睡覺時間的長短。父母可以試著在白天寶寶要睡覺的時候，多跟他玩玩，也可抱寶寶到外面走走，明媚的陽光和新鮮的事物會令寶寶多興奮一會兒；或者，當寶寶睡到一定時間后就把他/她喚醒。這些方法都可以減少嬰兒在白天的睡眠時間，到了晚上，玩累了的寶寶就會睡長覺了。幼兒（多指1~3歲的寶寶）在白天應有足夠的運動量、以免到了晚上仍然精力旺盛。此外，父母應該配合一致，要求孩子在固定的時間上床，午睡的時間不宜過長、過遲，以便建立正常的睡眠規律，而且不要輕易變動。建立正確應答寶寶睡著后，每隔2~3個小時會出現輕度哭鬧或煩燥不安的表現，這是深、淺睡眠自然交替的結果。父母不要在這個時候立即將寶寶抱起來，可等待15分鐘左右，觀察寶寶進一步的反應或是輕輕撫摸寶寶，或是將寶寶心愛的玩物放在他/她的身邊。經過上述處理，寶寶一般可以逐漸再入夢鄉。睡前準備在睡前至少1小時，不宜讓寶寶有大活動量和興奮的活動，待孩子逐漸安靜下來后，讓他/她自己躺在床上入睡。不要把寶寶抱在懷里，等哄著了再放到床上。應該培養幼兒與大人分床睡覺的好習慣。只要條件允許，待寶寶漸漸長大后，再進一步過渡到與父母分房睡覺。對于幼兒，父母要注意創造良好的睡眠氣氛，此時不宜談論令孩子不愉快的話題或發脾氣。先做常規的睡前準備工作，如刷牙、上廁所、脫衣服等，孩子也因此而做好了睡覺的心理準備。然后播放一些柔和的輕音樂或催眠曲，讓孩子自己選擇臨睡前要看的書或要講的故事；但一定要約法三章，講完一個故事就睡覺，不能破例。入睡前應將燈光調暗，待寶寶睡著后再關燈。對此，父母可在第二天早晨表揚寶寶自己乖乖入睡的行為，以促使寶寶逐漸養成良好的睡眠習慣。睡覺姿勢 小嬰兒最好采取側睡，以免在趴著睡時，因壓住口鼻而成為嬰兒猝死癥的愛害者；或者仰睡時，因吐奶而嗆著寶寶。還有，最好不要給小嬰兒太軟的枕頭，因為他們可能會把臉埋在柔軟的枕頭中而發生窒息。等寶寶長到幾個月大時，就會自動調整自己最舒服的睡姿。。
熱心網友
我是平房.孩子結婚.準備把房子刷新.我準備自己干.但是原來的墻壁上刷了許多油漆.不知用什么樣的方法.簡單快速把它去掉???請教