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盡量不去想一切讓自己不高興的事，減少不必要的擔(dān)心，盡量別讓自己閑著，多找些事做，比如快過年了。可以收拾屋子、洗洗衣服、采買東西、約上家人或朋友到處逛逛也行呀！總之，盡量不要一個人呆著，多和朋友聯(lián)系！我有時自己呆著就會東想西想，把以前難過的事一件件都想起來了，而且非常詳細，可回憶那些又有什么用呢？人活著應(yīng)該像前看，過去發(fā)生過什么都已經(jīng)過去了，我們應(yīng)該用心去努力創(chuàng)造美好的未來！

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多給予少索取受人恩施與向人贈予性質(zhì)不一樣心境好完全不同前者要感激別人心里總是惶惶的無力的悲哀的后者是別人感激自己心里總是快樂的優(yōu)越的滿足的給予是種力量給予是福俗話說助人為樂就是這個道理

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想著為自己的親人某幸福我每當(dāng)想起這事就感覺很高興

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同意夏土蓮的說法

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您的快樂是建立在別人的快樂上還是別人的痛苦上？