偶有個問題問大家，做愛時間正常是多久？時間長（例如40分鐘以上）會對雙方身體有傷害？ 作愛從何時計算？

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1-2

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20分鐘到40分鐘之間

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15至30分鐘

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性生活和諧的主要標志，不是時間長短，而是看兩個人是不是都能達到高潮和快樂！在做愛中也沒有必要過分延長時間。只要兩個人都能高潮、都快樂了，就是和諧。由于每個人的體質和技巧不同，做愛時間也不同。通常，夫妻在過性生活時，從雙方性興奮開始到性高潮結束，正常情況下，持續時間大約是5～20多分鐘，也有比這更長一點的。在進行性生活時，不僅雙方性器官處于高度充血狀態，而且從性興奮期到高潮期，身體的許多組織也參與了這一特殊生理過程，如：心跳加快、血壓升高、呼吸加深加快、全身皮膚血管擴張、排汗增加等，因此，在這一過程中，機體的能量消耗明顯增加，代謝增強。如果每次性生活的時間持續很長，就會使人體的能量消耗過多而令人感到疲勞，甚至出現精神倦怠、全身乏力、肌肉酸痛等不適，可能響第二天的工作和生活。

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我一般只有一分鐘左右，不過我妻子經常會達到高潮

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10~15分鐘

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從插入時算起，一般有20分鐘就正常了，40分鐘不算太長，對身體無害

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只要開心就好，不要問時間長短

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做愛時間長短并不重要，重要的在于女性是否得到高潮體驗。如果5分鐘就可以讓女性體驗到性高潮，那就很正常，反之，做40分鐘女性人不能有高潮體驗，也是不成功的性生活。做愛時間當然以陰莖插入陰道開始計算了！

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不可一概而論！

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性交持續的時間，個體差異很大，即使同一對夫婦，由于體力、情緒、時間、場所等不同，其性交持續時間也不相同。據有關資料表明：性交持續時間以3—10分鐘占大多數；少數人是可以堅持到15。20分鐘的；性交時間太短，不足2分鐘，常引不起女方的性高潮，偶爾發生，關系不大，如經常如此，難免引起妻子的不快，應該去治療。當然，也有些中老年夫妻對此習以為常，并無責怪之意，男方也就不必自咎，可順其自然。那么，是不是性交時間越長，女方獲得的性快感越強呢?當然不是如此，女方能否得到性滿足，不僅僅是由性交時間決定的，還受環境等因素的決定。而且，每次性交女方不一定都達到性高潮。但只要雙方在性交前有充分的愛撫、擁抱、接吻等準備工作，交流了感情，即使性交時間不長，也會使人滿意。因此，如果一味地追求延長性交時間，而不做好性交前的嬉戲、愛撫動作，并不能增加女方的快感，反而使男方前列腺過度充血，性交后會陰部、精索、睪丸墜脹不適；女方則盆腔過度充血，使下腹脹痛，白帶增多，宮頸易于糜爛等，而且次日雙方都會疲勞。 性交時間當然是從插入開始計算的呀。