豆豉魚怎樣做才好吃?
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2》豆豉魚(圖)材料: 鮮魚1條,豆豉醬150克,泡海椒10克,姜米10克,混合油200克,精鹽1克,花椒粒3克,白糖10克,蔥白花、料酒、淀粉、蒜米各25克,味精、胡椒少許。做法: 1、將魚去內(nèi)臟洗凈,碾干水分,加精鹽、淀粉和料酒少許碼勻入味。 2、將海椒去蒂、籽,切成指甲片。 3、用鮮湯把白糖、姜米、味精、胡椒、醋、蒜米對(duì)成汁待用。 4、炒鍋置火上,將魚下入7成熱的油鍋內(nèi)炸至7成熟,把余油瀝去,鍋內(nèi)留少許油,將魚放在一邊,豆瓣、花椒下入油內(nèi)炒酥,下入泡海椒稍炒,再摻少許鮮湯攪拌,放豆豉醬后烹入汁燒入味,再加少許水淀粉混成汁起鍋入盤即可。3》微波豆豉魚 材料: 魚一條(鯉魚或昌魚,1斤左右),豆豉2湯勺,蒜肉4粒,姜、蔥、紅椒各少許。調(diào)味: 醬油1湯勺,香油1湯勺,糖、生粉各1茶勺,水1/2杯。做法: 1)魚洗凈后劃上刀紋,用鹽腌制2-3小時(shí)備用。 2)蒜肉切碎,姜、蔥、紅椒切絲。 3)將豆豉、蒜肉、姜、蔥、紅椒、醬油、香油、糖、生粉、水1/2杯放入碗里攪拌均勻待用。 4)將魚放入微波碟里,將拌好的調(diào)料淋在魚身上,放入微波高火3分鐘。 5)將魚取出翻面,再放入微波高火2分鐘即可。特點(diǎn):色澤紅潤(rùn),口感細(xì)嫩,味香甜辣。。
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微波豆豉魚 材料:魚一條(鯉魚或昌魚,1斤左右),豆豉2湯勺,蒜肉4粒,姜、蔥、紅椒各少許。調(diào)味:醬油1湯勺,香油1湯勺,糖、生粉各1茶勺,水1/2杯。做法:1)魚洗凈后劃上刀紋,用鹽腌制2-3小時(shí)備用。 2)蒜肉切碎,姜、蔥、紅椒切絲。 3)將豆豉、蒜肉、姜、蔥、紅椒、醬油、香油、糖、生粉、水1/2杯放入碗里攪拌均勻待用。 4)將魚放入微波碟里,將拌好的調(diào)料淋在魚身上,放入微波高火3分鐘。 5)將魚取出翻面,再放入微波高火2分鐘即可。特點(diǎn):色澤紅潤(rùn),口感細(xì)嫩,味香甜辣。豆酥鱈魚材料:鱈魚1片(約180~210公克)嫩薑1支鹽、黑胡椒粉適量蔥末1茶匙豆酥3大匙米酒2茶匙沙拉油1 1/2大匙■做法:1。 鱈魚?擅婺ㄉ消}和黑胡椒,薑切片?在魚的?擅駟Z15分?,薑片取出?G??。2。 ?⒍顧智興椋?中倒入沙拉油?徨?,放入豆酥和米酒炒?蜥幔?在魚身上面,撒上蔥末,放入蒸?以大火蒸約12~15分?即可。烹?小技巧:整?K的豆酥買?碇崆邪耄儆玫肚諧傷檳pN的豆酥裝入塑膠袋放入冰箱保存即可。