我準備三個月以后要寶寶，我的一些朋友都吃過葉酸，不知道可以吃嘛？

熱心網友

吃吧，會促進寶寶的腦部發育，對媽媽也有好處的，其實要一個健康聰明的寶寶，服用葉酸只是其一，最關鍵是爸爸媽媽都要保持最好的身體和心理狀態，要遠離煙酒，心情愉悅哦。

熱心網友

葉酸的缺乏可能使染色體出現斷裂，造成畸形兒，所以適量補充葉酸是有必要的。而且在受孕前三個月你和你老公都應該補充點，這樣對未來的寶寶是有好處的。

熱心網友

我感覺這得根據需要,當你想吃什么東西時正是你所缺的,所以想吃什么就吃什么,不一定要看別人.

熱心網友

婦女從準備懷孕起至懷孕滿三個月，都應該補充葉酸，對母體和胎兒都有好處。