我每天晚自習回家后就發(fā)困,其實按老師講的,應該睡覺的,但還有很多東西沒有做完,所以想熬夜做。但是困得又不行了。我該怎么辦呢?只要困了就不覺地躺下,閉燈了!然后第二天就覺得自己還有沒做完的,就會變得沒有信心

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咖啡,茶葉,運動,用涼水洗臉,自我暗示,...再不行-----只有錐刺股了----找根針,自我虐待一下,不過,效果好

熱心網友

困的時候睡覺很應該,何必內疚,第二天早點起來補上沒看完的書就行了,而且一定比你困的時候硬著頭皮看來的強!試試吧

熱心網友

咖啡~要不~就老虎凳子辣椒水~

熱心網友

如果特別困的時候,還堅持學習,估計學習的效率及效果都特別不好。還不如小睡一會,然后精神飽滿地投入學習中!

熱心網友

困的解決方法,在古代就有啦!應該聽過頭懸梁,錐刺骨吧?。m然不是什么好辦法?。┑俏医ㄗh你不要采用寶貝(上一個回答的人)的辦法,因為按照他(她)的辦法,你很可能得精神衰弱的!

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其實我覺得可能有你的心理作用,我覺得你應該不會是一個學習比較勤奮的孩子,因為一般學習刻苦的都會感覺越學越想學,怎么會有困的感覺呢?還有我覺得就是你的生物鐘的問題,你應該改一改.當那個時候你很困,努力克制住自己,幾天下來,你就會發(fā)現(xiàn)你不困了!總之:一,學習再勤奮點.二,努力調整自己的生物鐘.堅持下來你就會有所收獲的!!

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咖啡,茶葉-------哎苦命的孩子~