熱心網友

夏天洗洗冷水澡不會有什么問題的，如果從夏天一直堅持洗冷水到冬天，身體已適應了也不會有什么問題，反而還能增強體質，我就這樣堅持過一年多，感覺那些日子身體很好，感冒都沒有，我也是一個女生，在生理期的那幾天我還是洗熱水的，而且洗頭最好都要溫水洗，不要用冷水，因為頭畢竟跟身體不一樣。你如果在夏天偶爾洗一次冷水澡不會有什么危害的，你洗澡時先用毛巾濕水擦身，讓身體也適應溫度的變化，不要一下子就淋水，這樣容易著涼，而且象你這樣不常洗冷水的，冬天就不要來這樣一次偶爾了，特別容易著涼，