我懷孕34天了，有類似月經前期的腹痛，今天中午開始腰痛。我每天走路上下班，單趟1.5公里左右。四個月前也懷孕，因胚胎停止發育在55天的時候清宮了。3月1號做的手術。經過三次月經后，這是第二次懷孕。我現在應該做些什么呢？謝謝各位？

熱心網友

人流后，子宮、卵巢等生殖器管以及機體都有一個恢復的過程，要恢復到正常狀態，需一段時間和進行適當的調養。由于懷孕，不僅使生殖系統發生變化，而且全身各系統都將隨之發生很大變化。懷孕一旦被中斷，全身各系統的變化加上人流失血等對母體的損傷都需要一段時間才能恢復。人流后若很快再次懷孕，受精卵在尚未恢復好的子宮內膜上再次著床，便容易發生自然流產。反復流產，不僅影響婦女健康，還增加治療的困難。 ...

熱心網友

人流后，子宮、卵巢等生殖器管以及機體都有一個恢復的過程，要恢復到正常狀態，需一段時間和進行適當的調養。由于懷孕，不僅使生殖系統發生變化，而且全身各系統都將隨之發生很大變化。懷孕一旦被中斷，全身各系統的變化加上人流失血等對母體的損傷都需要一段時間才能恢復。人流后若很快再次懷孕，受精卵在尚未恢復好的子宮內膜上再次著床，便容易發生自然流產。反復流產，不僅影響婦女健康，還增加治療的困難。 所以，人流后不要急于馬上受孕懷胎。一般說人流后半年至一年后再懷孕較好。其一，人體和生殖器官能得到充分的休息、調養和功能的恢復，各方面功能正常對受孕懷胎、母子健康以及優孕、優生、優育大有神益。其二、如果第一次人流是因孕卵異常或患病所致，那么兩次妊娠相隔越遠，再次發生異常情況的機會就越少。 為了保障母子的健康，孕育優秀的下一代，盼子心切的人們切莫著急，人流后要堅持避孕，待一年半載后再懷孕也不遲。 你的第二次懷孕跟上一次相隔太近了，這樣對身體很不好。而且從你所說的癥狀來看，要注意先兆流產的可能。 凡有流產先兆如少量陰道流血、腰酸、陣發性下腹痛，但胎盤與胎兒并未排出，子宮大小與停經月份相符者稱為“先兆流產”。如病情進一步發展，妊娠可能中斷，但經過適當治療，也可能繼續妊娠。 先兆流產的處理原則是以安胎為主，但由于受精卵異常是流產常見的主要原因，勉強安胎往往會造成畸胎兒或缺陷兒，從優生角度出發，如一般治療無效，應提倡中止妊娠。護理要點　　◆對病人做好宣傳教育工作，說明流產的可能原因，解除不必要的顧慮和緊張情緒。說明必要的婦科檢查對胎兒無害。　　◆注意休息，但不必絕對臥床。有出血時應臥床休息。　　◆注意陰道出血量和性質，隨時觀察排出液中是否有組織物。必要時保留會陰墊（24小時）供醫生觀察。根據出血量及腹痛情況隨時了解先兆流產的發展。　　◆減少刺激，禁止性交，避免不必要的婦科檢查。　　◆如下腹陣痛加劇，而出血量不多，應區別是否有其他并發癥，并及時報告醫生。　　◆如有組織物排出或出血量增加，應隨帶排出組織物去醫院就診。　　◆遇有陣發性下腹劇痛伴出血增多，應即到醫院就診。