早晨吃飯后以及晚飯后，十到三十分后，會發生困倦的現象。

熱心網友

這個時段，人體的供血將集中到消化系統，相對的腦供血就會減少，所以吃得很多容易困是正常的。但如果每次吃完東西之后都有犯困的現象，建議去驗個全血，看看是不是有貧血的問題。

熱心網友

你一定是吃得太多了.人在消化大量高熱量食物時,需要很多的氧.你吃飽就困,說明你這時血液中的含氧量已經不足了.建議你減少每餐的膽固醇攝取量.

熱心網友

我記得這只是一個小方面，另外就是吃的東西產生的糖，有抑制神經的作用！

熱心網友

一般人不會，找醫生問問。