我的媽媽和婆婆都有50多了,媽媽的眼睛近視1000多度,有點(diǎn)白內(nèi)障；婆婆的頸椎不是很好，經(jīng)常有點(diǎn)腰酸背痛的,請(qǐng)問應(yīng)該補(bǔ)什么樣的鈣劑比較好?
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我家的老人也都缺鈣.我特別的問過醫(yī)生,因?yàn)槔先艘恢背匝a(bǔ)鈣的藥,醫(yī)生告訴我說這個(gè)年齡口服的藥已經(jīng)很難吸收了,后來打了一種針劑才好些了,名字我忘了,你應(yīng)該去咨詢醫(yī)生．別盲目的補(bǔ)．
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牛奶和豆制品。
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江中牌的鈣中鈣。效果不錯(cuò)..里面各種鈣都有。試試