我今年21歲 卻有9年多的手淫歷史 基本上是每天一次偶爾倆天一次。 大約4年前我和我前女友做愛時就有感覺勃而不挺 硬度不夠 但是由于除第一次外時間還是很久 所以也沒在意 。跟她短暫的2個月交往分手后到最近再沒有性生活 于是期間又繼續(xù)手淫一直繼續(xù)到現(xiàn)在?？汕疤煳液臀椰F(xiàn)在和女朋友做愛時卻明顯感覺硬度不夠 只不過比平時稍微大點而已 甚至連想放進去都很困難 除非她用嘴幫我才能硬起來 但是硬起的時間也太短 一會就又不行了 好象女人身體上的任何部位已經(jīng)不能叫小弟弟興奮起來了 勉強的3次做愛的時間也是很短的 最長的一次進去到射了才10分鐘左右 還有一次1分鐘 一次半中央失敗只好緩緩從新在來 也不過不到5分鐘?，F(xiàn)在我女朋友性欲很高 而且每次都要我一直又快又深的下去 我滿足不了她 看不到她興奮 心里很郁悶的 著急啊 我可不想這么小就陽痿 早泄 。我已經(jīng)發(fā)誓決心一定要戒掉手淫了。但是還有2個問題一：由于我手淫時間久 還特頻繁 就算戒了后 不知道還能不能恢復(fù)從前？ 二：有沒有其他方法能夠調(diào)節(jié)一下的 好讓我叉叉是能夠興奮起來 時間久點？明天她又要來了 我都有點怕了

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戒調(diào)手淫、鍛煉身體，多吃點壯陽藥，在每天早上練晨豎，就是早上用意念把jj豎起來。在這段時間里盡量和女朋友少接觸，祝你成功?。。?/p>

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陽痿了，每的說

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去看老中醫(yī)！

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去醫(yī)院吧，找大醫(yī)院那種有名的老中醫(yī)，還有就是不要吃偉哥那種短時間緩解癥狀的藥，副作用很大的，還有建議你去看心理醫(yī)生，你的陽萎有可能是心理上引起的