熱心網友

缺鋅的臨床表現：食欲減退，生長發育停滯，性發育遲緩，味、嗅覺下降，傷口愈合不良等。孕婦缺鋅，胎兒可發生中樞神經系統先天性畸形。動物性食品是鋅的主要來源。牡蠣、魚貝類、肝、肉、蛋等含鋅量豐富；干豆、糧食亦含有多量的鋅，但吸收率較低！

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很容易動怒.愛發脾氣.不好好吃飯.精神不震