用被子蒙住腦袋,好好的傷心欲絕似的哭一陣子,然后好好的睡一覺,醒來時讓自己洗干凈臉,到空氣清新的地方去慢跑或是散步,和碰到的每一個人(記得是每一個)笑著打個招呼.出出汗.回去用熱水洗洗.再去做自己本就該做的事情.平靜.
傷心到底的時候我會冷靜地對待事物發展的因果關系，一切順其自然。
從谷底爬起來。找個精神寄托
