有人說“春捂秋凍”有益健康；也有人講“知冷知熱”不會生病。哪一種說法更有道理？

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一般春天轉(zhuǎn)暖和秋天轉(zhuǎn)涼氣溫都會出現(xiàn)反復波動，但不會很大，如果根據(jù)氣候稍有變化就加減衣服容易感冒，這也是季節(jié)交替易感冒的原因，再就是季節(jié)交換，不要完全靠衣物適應(yīng)環(huán)境，春捂秋凍是為了讓你逐步提高適應(yīng)氣候變化的能力，應(yīng)該說有益于身體健康。

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一般人“春捂秋凍”有益健康.