熱心網友

染更傷發，拔更沒有用，因為拔了它還會長，最好的方法是注意飲食、保養身體，如果你喝酒的話，你可以用首烏泡酒，一天喝一小杯，效果還不錯，當然吃一些黑五類食物也不錯！

熱心網友

如果數量少則拔掉，多則染。

熱心網友

我才19 都有不少白發 郁悶呀

熱心網友

平時吃些黑色食品會有幫助，不妨試試看。如：芝麻，黑木耳，黑豆等。

熱心網友

都不好。順其自然好些。

熱心網友

這個時候出現白發是正常的。要是拔了還會有的，不如染發。

熱心網友

染好些