高三的學習是緊張的,但是那些外界讓人討厭的因素老是會成為我學習的阻力,比如說和那些不學習的同學坐在一起,老是會被他們影響,我當時生氣的真想踹他們幾腳,可是有什么辦法呢? 我真的想好好集中精力學習啊!

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想好好集中精力學習，是個好事。記得好像是有這么個故事：雷鋒（？）捧著書坐在籃球場上喧鬧的觀眾之中；我覺得他不一定要看進去，而是在培養自己的毅力，關注力，自制力。還有這樣一個真實的事：一個從第一場高考考場里走出的考生，氣急敗壞的說：氣死我了，頭頂上吱吱呀呀的電扇吵得我沒法想題了！氣死我了！氣死我了！！！結果，以后的每場都受到影響，而吃了大虧。試一試：集中精力，硬著頭皮，兩...

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想好好集中精力學習，是個好事。記得好像是有這么個故事：雷鋒（？）捧著書坐在籃球場上喧鬧的觀眾之中；我覺得他不一定要看進去，而是在培養自己的毅力，關注力，自制力。還有這樣一個真實的事：一個從第一場高考考場里走出的考生，氣急敗壞的說：氣死我了，頭頂上吱吱呀呀的電扇吵得我沒法想題了！氣死我了！氣死我了！！！結果，以后的每場都受到影響，而吃了大虧。試一試：集中精力，硬著頭皮，兩耳不聽身邊事，一心只讀教課書。盡量減少受外界各種干擾的影響。（就像有時候越想睡覺，越覺得周圍太吵鬧了而睡不著。靜下心來一會兒就睡著了一樣。）應該把遇到的所有不利，都看作是考驗你，鍛煉你，磨煉你的好時侯！真心希望能對你有點兒用，祝你一切順利！

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找個安靜的地方。如果沒辦法，就使心態安靜下來，不受外界影響。鍛煉，勞逸結合。放松。都是調節心態的好辦法。

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做自己的事，讓別人去說吧，你要覺得要讓你的以后過得好一點，你就得必須從現在做起不要讓明天再說后悔，你是想要做還是一定要做，這是兩個截然不同的結果，。希望你能夠好好的把握自己，祝你成功。

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這個最重要的是你能否把心靜下來呢?

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高三了，可想而知你的壓力了！！有壓力才會有動力嘛！！但是你也沒有必要給自己添加那么多的煩惱！！那樣會適得其反的！！用平常心去對待身邊的事情，靜下心來融入書中不要老想著身邊的事情，把他們當作空氣或者外界的噪音就是羅！！