我現在１８歲，想讓腿長點，怎么辦？我只想通過鍛煉或其他天然的方法．

熱心網友

通過運動或許會使腿長一些，但不可能不大。吃一些鈣有好處。不要嘗試外敷藥沒用。真正使腿長長的方法只有一個，有點恐怖，那就是到醫院將腿骨據開始腿骨長長。只要自信不要太顧慮。

熱心網友

提臀運動都可以

熱心網友

先天的，很難。

熱心網友

多做跳躍性動作，例如，打籃球、排球、跳繩等。