熱心網友

意念就是思想 你是初學根本沒有所謂的氣 你要先靜心養神，讓自己放松。這大概需要一個月時間。然后你在這個基礎上去再去感受，或許能感受到你身體里在丹田有一絲的氣。慢慢在去用引導。 你最好還是找人指導，自己瞎練很難。而且不要找街上那種站在公園里的老頭們，很爛的，只會誤你

熱心網友

算了吧,照書練你就是練到死也不知道真正的太極拳是怎么回事,要想學真功夫,必須找有名的,打敗過幾個對手的師夫學才行. 記住真正的太極功夫在民間,而國家提倡的簡化太極只不過是為了全民健身,和真正的太極功夫不是一碼事.

熱心網友

小意思

熱心網友

還是先把動作連貫下來再說吧

熱心網友

如果你是初學者那么我勸你最好不要以意島氣,只求姿勢正確即可.所謂意念就是指大腦的意識.

熱心網友

想到哪兒,氣走到哪兒

熱心網友

意就是思想，初學者想這些太早，練熟了再告訴你。