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茶提神，相應(yīng)的就使人失眠
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中國古代有位一百三十多歲的“人瑞”和尚說：“無茶則病，有茶則安”。 常喝茶可降底人體膽固醇含量，人能保持低膽固醇與低血脂，能幫助人長壽。 由于茶可防止細(xì)胞內(nèi)不飽和脂肪酸的過氧化作用，所以能防止細(xì)胞過速老化，使人保持青春常駐。 明代李時珍《本草綱目》曾系統(tǒng)地總結(jié)了茶的藥理作用，說：“茶苦而寒，最能降火；火為百病，火降則上清矣。溫飲則火因寒氣而下降，熱飲則茶借火氣而...
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中國古代有位一百三十多歲的“人瑞”和尚說：“無茶則病，有茶則安”。 常喝茶可降底人體膽固醇含量，人能保持低膽固醇與低血脂，能幫助人長壽。 由于茶可防止細(xì)胞內(nèi)不飽和脂肪酸的過氧化作用，所以能防止細(xì)胞過速老化，使人保持青春常駐。 明代李時珍《本草綱目》曾系統(tǒng)地總結(jié)了茶的藥理作用，說：“茶苦而寒，最能降火；火為百病，火降則上清矣。溫飲則火因寒氣而下降，熱飲則茶借火氣而升散。” 故茶能使人除煩去膩，有抗老化作用，還能保持細(xì)胞組織的彈性，保護(hù)肌膚的健美。
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喝茶過多容易使人變老