常常心情不好時,如緊張,激動,郁悶,會感到肚子很滿很漲,肯定是情緒影響了腸道。聽說醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)在腸道附近還藏著個感覺器官。請問,怎樣克服情緒對胃腸的影響。大家有什么好的建議嗎?

熱心網友

唯一的辦法就是寬容大度,保持心情舒暢。朋友祝你快樂每一天!

熱心網友

保持心情舒暢。少一緊張,激動,郁悶。

熱心網友

少這樣

熱心網友

沒有好辦法,只有自已針對存在的心理問題,放下不必要的執(zhí)著和過于計較名利等心理狀態(tài),盡量看空世事,反而對已對人都有莫大的好處。