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不用著急。和遺傳基因以及自身體制有關(guān)，還有一種情況就是胃不好，吸收不太好。再看看你父母年輕時是不是也很苗條？沒關(guān)系，我和你的情況一樣。不用減肥了。省事！到了歲數(shù)自然就胖了。

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沒辦法，多穿點衣服吧。

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好理解你啊，我也是呢吃西紅柿把，飯后，幫助吸收哦

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那是福氣,我喝水都長肉.

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基因遺傳！

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一是，保持良好充足睡眠八小時，或且多一些。二是，?食要營養(yǎng)科學合理，葷素結(jié)合，多吃些肉禽蛋奶、魚蝦貝類。三是，心態(tài)平和，開心快樂，心寬體胖！

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一.可能是你家族有沒有長得胖的,若是家庭遺傳基因,沒有胖的基因,一般也是長不胖的. 二.就是你的腸胃吸收不好,若是這個原因,可先進行中藥調(diào)理一下,主要是健胃開脾的作用,把腸胃的吸收功能打開, 以后你進行補一定會長胖的. 三.就是要心寬,凡事想開點,開心一點樂觀一點,俗話說:心寬體胖就是這個道理! 無論生活中還是工作中都學會善待一切, 保持樂觀心態(tài)! 無論胖瘦,健康就是福!

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對瘦弱者來說，增肥是很有必要的。增肥不只是適當增加機體的皮下脂肪，主要在于使肌肉和體魄更加強健。那就是不僅要糾正“瘦”而且要糾正“弱”，那么，瘦弱者該如何正確增肥呢？增肥的方法首先，應(yīng)增加膳食的攝入量，增加體重，就必須向機體提供合成組織所需要的各種營養(yǎng)素，膳食內(nèi)容應(yīng)豐富多樣，不挑食，不偏食，飯菜要盡量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物。這樣，多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下，使瘦弱者豐富起來。增肥的方法其次，應(yīng)保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利于對食物的消化和吸收。第三，適當運動。特別是對于那些長期坐辦公室的人來說，每天應(yīng)抽出一定的時間來鍛煉，這不僅有利于改善食欲，也能使肌肉更強壯、體魄更健美，人體的肌肉如果長期得不到鍛煉，就會“用進廢退”，肌纖維相對萎縮，變得薄弱無力，人也就顯得瘦弱。知識分子多為此類體型，應(yīng)注意加強鍛煉。　　此外，那些長期重度瘦弱的人，在采取加強營養(yǎng)、多做鍛煉等措施的同時，應(yīng)去醫(yī)院作體格檢查，以排除機體可能存在的疾病。導致消瘦的常見疾病有腸道寄生蟲、長期活動性結(jié)核病、貧血、糖尿病、甲亢、惡性腫瘤、垂體功能減弱癥和某些代謝性疾病等。

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健康就行了

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可能有病,要么有蟲

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去醫(yī)院檢查一下，看看體內(nèi)有沒有蛔蟲等寄生蟲．如果有，那你吃再多也是喂它，而你的身體一點都沒有吸收到營養(yǎng)．

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只要你的身體好 就應(yīng)該順其自然 現(xiàn)在很多人喜歡瘦呢 能隨便吃還長不胖也是福氣

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有遺傳因素的。沒有遺傳基因，想長都不行！！！