昨天買的純可可粉,想用來沖牛奶,做點(diǎn)心吃,不知道會(huì)不會(huì)胖啊?

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純可可粉本身不含很多熱量，相反的，可可之中含的少量單飽和脂肪，對(duì)心血管非常有好處。使用的時(shí)候建議看包裝后面的營(yíng)養(yǎng)成分。純可可粉，一大勺，大約5克，只有15個(gè)卡路里的熱量。不知道熱量的概念的話，一杯牛奶，無脂的，還有120個(gè)卡路里的熱量。所以，在不加過多的糖和奶油的基礎(chǔ)上，純可可粉完全可以放心大膽的吃。

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純的沒事.喝了絕不會(huì)發(fā)胖

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熱量較高，會(huì)有可能

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可可粉熱量不少，還是少吃為好。

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純可可粉不會(huì)發(fā)胖，但加工過的，就有可能會(huì)